昨天，姚明的博客上出现了一则令球迷振奋的消息，在最新一次更新中，姚明称自己昨天早晨在丰田中心进行了小运动量的训练。手术后首次开练，姚明表现得非常兴奋：“我的恢复情况不错，已经能够进行一些轻量级的上肢力量训练。”“姚明现在是恢复训练，之所以是上肢训练，主要是因为腿部和脚部都还无法负重。”昨天，“姚之队”负责人章明基向记者透露：“现在只是轻微的上肢训练，并不能太过乐观，真正的负重训练才是重返赛场的关键，但这要看姚明的恢复情况，现在谈这个为时尚早。” 快报记者 沈忱