英国一项最新调查显示,50岁人群的生活方式普遍比25岁人群更健康、更积极。
美国康宝莱公司调查了4000名年龄介于16岁至80岁英国人的生活方式和饮食习惯。结果显示,25岁左右人群平均每周运动3次,方式主要有3种。而50岁人群平均每周运动4次,有4种主要方式,平均每天运动30分钟,比年轻人多4分钟。50岁人群每天尽可能多走路,去商店或遛狗时倾向步行;而25岁人群倾向开车出行。生物通