有个心理名词叫投射性认同，你会把你的怀疑和敏感投射给妻子，妻子原本还没打算，却在你的提醒下，越发觉得喜欢自己那老同学了，接下来，便是将婚外革命进行到底。

　　王老师：

　　我们都30岁左右，结婚5年，有个女儿3岁多。上周五早上她带孩子去了游乐园。我下班回到家快晚上6点了，她们比我还晚回到家，她回家后，丈母娘（丈母娘住我家，帮我带孩子）问我女儿，今天去哪里玩啊，我女儿话未出口，我老婆就叫我女儿别说。但已经晚了，女儿告诉外婆，她妈妈和一位叔叔去唱歌的，她在KTV里面睡觉。我一听就知道那位叔叔是谁，是我老婆一位电大同学，做生意，会交际。那男人和我老婆时常有联系，但这次，老婆的不坦白让我很生气。

　　我还是比较冷静的，我没有马上去问她什么，只是稍微表现不满，比如不爱理她，不主动和她说话，我在等待她给我个解释。她应该看得出来，会找话和我说，会故意粘我。但我要的解释，她一字不提。

　　我看了她的手机通话记录，和他的通话或是短信都特意删除了。我在网上查了她的通话记录：那天，她和那个男的有三条短信和两通电话。

　　我明白了他们孤男寡女去KTV本不想让我知道，只是不小心被小孩子透露出来而已。

　　我等了几天，等她的解释。但是她一直没有解释的意思。三天后，我主动问她了，刚开始她否认孤男寡女这一说法，说小孩也在，不肯承认孩子在睡觉（事实是我女儿每天下午都要睡觉，一睡都好几个小时），而且孩子才3岁是什么都不懂的。我问她为何删除通话记录，她支支吾吾说不出所以然，说多一事不如少一事。她还强调她和那个男的没什么，一起去K歌是很正常的。我不认同这样很正常，所以谈得不欢而散，这几天我们冷战中，谁也不理谁。

　　最近我的心情很郁闷，晚上睡不好，老是想：老婆这样孤男寡女去KTV正常吗？是我想多了错怪她了，还是她确实做得不对？这种女人很危险，我是不是该趁早放弃？

　　如鱼2009

　　如鱼2009：

　　读罢你的文字，被怨气呛到。你像是个武断的人，一件事还未弄清，就匆匆下结论：这种女人很危险。看来你们的信任度出现很大危机。

　　婚姻像个孩子，当它五岁时，小毛小病就不请自来了。小夫妻不再像新婚燕尔时那样小心呵护感情，更多精力投注在事业和子女上，沟通受阻，隔阂加深，争吵、对抗成了家常小菜，爱情极易变成“敌情”，于是，大家精力开始投向外界寻求补偿，出轨的故事便一出出上演了。

　　感情的出轨是否一定意味着婚姻的背叛？未必。其实人的情感世界并非非此即彼的关系，复杂的情感可以是齐头并进，并行不悖的。只是爱的多与少，底线的高与低的差别。

　　来剖析一下你们的境况：如果你一定强调妻子和那个老同学有感情，我说是啊，人家小感情肯定是有的，否则干嘛私下约会，还不敢告诉你呢？人家不是你妻子的白马王子也是心中偶像，但是，他就一定会成为你的情敌吗？如果你不想，赶紧收回你的怀疑和敏感吧。

　　有个心理名词叫投射性认同，你会把你的怀疑和敏感投射给妻子，妻子原本还没打算，却在你的提醒下，越发觉得喜欢自己那老同学了，接下来，便是将婚外革命进行到底。心理学有个实验：给孩子一块钱，说你买什么都可以，就是不能买雪糕，结果孩子整天都想着雪糕，尽管第一次她克制住自己，没有买，下一次得到一块钱，她多半会飞快地去买一块雪糕来吃。提醒对方做什么，不做什么，结果往往是该做的不做，不该做的反倒做了。

　　现在你们冷战了，冷战是冷暴力，杀伤力比争吵更大，生活在同一屋檐下，想必你俩内心都不好受吧？矛盾总要解决，夫妻吵架不追究错的一方，只鼓励先出来和解的一方。就你来和解吧，你的妻子有心却不能，她的身份很尴尬。

　　教你一个很棒的沟通句式：当你……我觉得（情绪表达）……表达自己的观点。

　　你可以把火气压下来，心平气和地对妻子说：“亲爱的，当你背着我和你老同学去KTV，我觉得很生气，平时我们沟通不错，这件事为什么就不能事先告诉我一声呢？”在这里，我们用“言语”而非“发泄”表达了自己的负面情绪，既可以避免正面冲突，又减少了对方的防御。妻子说，“告诉你怕你多心”。“你不说我会更多心！你越是掖着藏着，我越会多心，不是吗？”“恩，是的”……

　　你首先要做的就是信任。相信妻子会处理好与老同学关系的度。在你们交流中，如果你内心是坚定的，那个男人是不存在的，你的妻子也会感觉到。你的信任与坚定也会投射般地进入她的内心，让她感觉坚定这东西是发源于自己的。

　　你的反省也必不可少，想想你和妻子的婚姻中缺点啥，要聪明地补上。若妻子真的心儿已逝，更要参照此条。有机会你也可以加入到妻子和老同学的聚会中去，大家成为朋友。王佳