从明天起，也就是7月14日，正式进入伏天，一年里最热的时候来了，市民注意防暑的同时，不妨去医院尝试一下传统中医的魅力，来几次冬病夏治，让你的慢性病减少发作甚至不再发作。日前，记者获悉，南京市中医院、中大医院、南京中西医结合医院都将在入伏当天开展这项活动。

　　今年伏天40天

　　今年“三伏”起伏的时间为7月14日、7月24日、8月13日，伏长40天（7月14日至8月22日）。从7月14日起，将进入我们今年夏季农历“三伏”时期。冬病夏治是根据中医“急则治其标、缓则治其本”的治疗法则，对一些在冬季容易发生或复发、加重的疾病，在夏季缓和期进行扶正培本的治疗，从而增加机体抗病能力，达到冬夏季节减少发作或减轻发作乃至不再发病的目的。据中大医院针灸科主任高建芸副主任医师介绍，“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法，之所以选择在三伏天施治，是因为三伏天为一年中阳气最旺盛的时候，是治疗阳气虚弱所致疾病的最佳时期。

　　哪些人群适合冬病夏治？

　　哪些人群适合冬病夏治呢？南京市中医院专家告诉记者，他们医院将病种都罗列归至每个科室。针灸科进行冬病夏治病种：1、肺系疾病：体虚感冒咳嗽、慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、肺功能不全、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等；2、风湿性或类风湿关节炎、慢性腰腿痛、颈椎病、肩周炎、四肢麻木、强直性脊柱炎等表现阳虚寒盛者；3、慢性寒性胃病、慢性腹泻、夜尿频多等；4、其他如素体阳虚、喜暖怕凉、遇冬怕冷、痛经的人群，以及免疫功能低下等疾病。儿科进行冬病夏治病种：小儿哮喘、小儿过敏性咳嗽、小儿反复呼吸道感染、小儿过敏性鼻炎等。养生康复科进行冬病夏治病种：咳喘、消化不良、失眠症、多汗症等。呼吸科进行冬病夏治病种：支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复感冒等冬天容易受凉发作或加重的呼吸系统疾病。老年科进行冬病夏治病种：咳喘、慢性支气管炎、虚寒性胃肠疾病、平时体质虚弱易感冒者、寒性胸痹。肾内科进行冬病夏治病种：遗尿、尿失禁、夜尿多、腰膝冷痛、手足不温、腰膝酸软、小腹冷痛、遗精阳痿以及肾虚血液运行不力出现下肢不温、麻木、水肿的病人。

　　冬病夏治的几种方法

　　1、穴位贴敷（外敷法）： 中药穴位贴敷疗法是“冬病夏治”的重要手段之一，这一疗法是在夏季三伏天，根据中医辨证理论，采用中药制剂，贴敷于经络上的特定穴位，药物经皮肤由表入里，到达经络和脏腑来达到治疗目的；

　　2、中药浓煎剂调理（内服法）：在入伏之前先吃上数天的“探路方”，二次就诊时医生就可以开具一个半月的药量，由医院煎制成易于保管的中药浓缩剂。使用中药浓缩剂内服配合冬病夏治，既提高了疗效，又解决了患者在炎热夏季煎中药的不便。浓缩中药具有补而不滞、调补结合的特点，特别适合夏季服用；

　　3、其他疗法：根据中医理论采用毫针针刺、火针、点刺放血、三棱针火罐、艾柱灸、隔姜灸、穴位贴敷、穴位注射、腹针、埋线疗法、拔罐疗法、中药熏蒸、耳压等方法进行冬病夏治。

　　当然，也不排除一些特殊的方法，南京市中医院针灸推拿科就推出了生姜刮痧的方法，用生姜当刮痧工具，要比传统的刮痧法来得优越。生姜性温味辛，入心、肺、脾、胃四经，具有散寒、止吐、温胃、镇痛、杀菌、祛痰等功效。生姜刮痧除了用于治病外，更重要的是用于防病保健，尤其三伏天最佳，坚持每天或两天1次可祛寒除湿，有着相当好的疗效。即使到了冬天，只要在一定保暖条件下，也可以用生姜刮痧，冬天易患咳嗽，可用生姜刮风池、风府、天突、膻中、大椎、肺腧，效果很好。

　　通讯员 赵国梁 程守勤 朱群

　　快报记者 刘峻