网友热捧催眠治疗法

　　现代都市人工作紧张，学习压力大，生活中常常弄得自己身心俱疲。当身体健康敲响警钟时，心理健康也出现种种问题：失眠、健忘、多梦、抑郁、焦虑等等，这在不少学生和白领中非常普遍。刚参加完高考的陈同学就有这样的困扰：“上高三以后学习紧张，晚上明明睡得很迟了，上床后翻来覆去睡不着，一做梦就是自己在考试。白天精神不好，耽误了上课。”形形色色的心理问题在都市人群那里却是靠药物在维持，各种抗抑郁类药物被当成万金油在使用，对健康的伤害却往往被人忽视。

　　意识到精神类药物对健康有害之后，很多网友都提出了一些治疗心理疾病的可行性意见，催眠疗法尤遭网友热荐。很多人以为催眠就是治疗失眠、让人睡觉，可催眠治疗的作用远不仅如此，催眠能带领你走入潜意识的花园，看到自己的问题所在，并尝试打破原来的自我。南京成功培训学院的资深催眠专家周院长说：“人的心灵是一个黑匣子，而催眠则是打开黑匣子的钥匙。50%～65%的病人发病与心理和社会因素有关，有30%纯属心理因素所致。这些情况往往都适合催眠治疗。”

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　　周涓涓