借助按摩食疗改善
快报讯（通讯员 朱群 杨璞 记者 刘峻） 记者从南京市各大医院了解到，最近失眠考生患者增多。南京市中西医结合医院（钟山医院）康复科王亮医师提示:不妨以按摩、食疗等方式来促进睡眠。
另外，王亮医师还提醒广大考生及家长，睡前喝杯牛奶，或用温开水泡脚也能有效缓解失眠症状。
