随着高血压、肥胖日趋年轻化，办公室白领的健康越来越受关注——他们往往承担着高强度的工作，表面上看个个“活力四射”，殊不知代谢综合征可能早已“潜伏”其身。近期，专业医疗健康顾问欧姆龙在各大城市开展的针对办公一族的健康管理活动，将为白领提供健康顾问服务，带去以预防疾病为主的健康理念。

　　有调查发现，我国23%的人体重超重，高血压发病率10年来增加约33%，近十年中青年心血管疾病发病率上升150%。身体乏力、睡眠不稳、头痛头昏是这类人的典型特征。

　　出现上述情况的首要原因是办公室白领对健康的认知肤浅，比如很多人都知道血压超过140/90mmHg不正常，但没几人了解，血压只要超过120/80mmHg，就已经跨入高血压“黄灯”区域。这类人群一半以上十年后演变为高血压，心血管病发病危险比110/75mmHg血压的人群增加1倍以上。同样，很多人知道肥胖会引发高血压、糖尿病，却很少有人知道，评价肥胖的金指标是脂肪而非体重。健康减肥必须要使身体脂肪尤其是内脏脂肪（腹腔内的脂肪）、肌肉量达到正常。因此，白领有必要进行自身血压、血糖、体重、身体脂肪的日常监测。

　　李鑫芳