我们生活在一个“速度至上的时代”，成名要早，致富要快，快速入门，快速记忆，英语速成，爱情速配，冲冲冲，赶赶赶，内心仿佛总有一个声音驱使着人们卖力地工作，拼命地赚钱，辛苦地育儿，快餐果腹，行色匆匆。

　　然而，我们的灵魂却往往跟不上身体的步伐，当大自然的野趣和闲情逸致离我们越来越远，当过劳死、抑郁症、亚健康开始笼罩职场阴魂不散，当急功近利的育儿方式开始剥夺宝贵的童年，当暴戾的情绪在整个社会迅速蔓延、一触即燃……诸多不正常的状况，让有识之士不得不反省这种“生命中不能承受之快”，从而遵从内心的需求，投身于全球“慢生活”潮流。

　　2009年，是全球“慢生活”潮流的源头——慢餐运动诞生20周年，越来越多的人开始追求蜗牛和乌龟的速度，慢慢吃，慢慢走，慢慢看，慢慢思考，慢慢去爱，慢慢地享受人生……

　　给走路快的行人开“罚单”

　　今年的3月9日，星期一，62岁的意大利人贡蒂贾尼和同伴来到日本街头，看到哪位行人步履匆匆，就拦住他，开出一张“超速罚单”。

　　贡蒂贾尼是“慢生活艺术”组织的成员，此番来到日本，是为了宣传他所创立的第三个“世界慢生活日”。他之所以把 “世界慢生活日”选在星期一，是因为他认为星期一通常是一周里人们最忙碌的一天，而在这一天让人们意识到减慢生活节奏尤为重要。

　　无论是“慢生活艺术”还是“世界慢生活日”都是上世纪80年代兴起的一股“慢生活”潮流的组成部分，而“慢生活”潮流的发源地正是意大利。1989年，意大利记者、美食评论家卡洛·佩特里尼成立了“国际慢餐协会”，拉开了全球“慢生活”运动的帷幕。 上世纪80年代，麦当劳、肯德基等美式快餐店随着经济全球化浪潮快速扩展到世界各地，大大的“M”和“KFC”亦被看作全球化的标志。 1986年，意大利记者、美食评论家卡洛·佩特里尼被几十名学生坐在广场上大嚼汉堡的场景所震惊。

　　当佩特里尼得知罗马著名的西班牙广场附近要新开一家麦当劳时，为了捍卫意大利美食文化，唤醒人们遭快餐催眠的味觉，他发起了一场“保护享受权利国际运动”，组织人们聚集到西班牙广场端着盛有传统意大利面食的碗进行抗议，成功阻止了麦当劳的开张。随后，佩特里尼于1989年成立了“国际慢餐协会”，正式倡导人们放慢节奏，享受美食，从此拉开了全球“慢生活”运动的帷幕。

　　对速度的崇拜使生活变得无趣

　　速度和效率是大工业时代的标志。美国发明家富兰克林的那句名言“时间就是生命，时间就是金钱”，曾作为大工业时代的座右铭，影响了整个世界。自大工业时代以来，对速度的崇拜让快文化占据了人们的潜意识和价值体系，使得越来越多的人开始沦为时间的奴隶。

　　2007年，《中国青年报》社会调查中心所做的一项调查显示，84%的人认为自己生活在“加急时代”，其中71.1%的人称，“精神高度紧张，压力大”，是让他们着急上火的主要原因。

　　然而，正如披头士乐队成员约翰·列侬所言:“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”无休无止的快节奏生活给现代人带来丰厚物质回报的同时，也给他们带来了心理的焦虑、精神的疲惫和健康的每况愈下。许多人不得不停下来反省自己生活的意义，从而追求一种令身心更加谐和的“慢生活”。

　　生活节奏过快严重危害健康

　　“世界慢生活日”的创建者贡蒂贾尼就经历了这一被迫“刹车”的过程。现年62岁的贡蒂贾尼曾在意大利电信集团公关部门工作，还做过IBM意大利分公司的公关经理，虽然收入不菲，但是工作紧张，充满压力。“那时我过着高度紧张的生活，即便度假时也静不下来。”

　　1999年夏天与家人度假时，贡蒂贾尼因身体不适突然栽入海中，差点撞到海中岩石丧命。“妻子说这是身体在警告我必须慢下来”，这一事件让他开始改变自己的生活方式。 于是，慢下来的贡蒂贾尼于2005年成立了“慢生活艺术”组织，2007年又创建了“世界慢生活日”，向更多的人推销“慢生活”的健康理念。

　　如今，经过20年的发展，“慢生活”已渗透到方方面面，吃有慢餐，行有慢游，读有慢读，写作有慢写，教育有慢育，恋爱有慢爱，设计有慢设计，锻炼有慢运动……无处不在地提醒人们放缓脚步，享受人生。正如缓慢运动网站所宣传的那样:“慢活并不是将每件事都拖得如蜗牛般缓慢，而是希望活在一个更美好的世界。它是一种平衡，该快则快、能慢则慢，尽量以音乐家所谓的正确的速度来生活。”

　　来源 广州日报