第B34版:时尚瘦身
3上一版  下一版4  
PDF 版
· S曲线拓展大赛首次迎来男队员
· 美丽妈妈古方薰蒸养生疗法助你养肝
收藏 打印 推荐  更多功能  
     
     
     
     
  2009 年 5 月 5 日 星期   重要律师声明
上一期  下一期  
 
下一篇4  
    论坛 博客 推荐  
S曲线拓展大赛首次迎来男队员
  美的世界队拓展之星:周慧

  周慧是个乐观开朗的女孩儿,热爱生活偏爱美食,但是年纪轻轻的她不知不觉间胖起来,来到美的世界的这一段日子,给周慧留下最深的印象是美的世界美容师纠正了她的生活习惯。以往周慧吃东西口味很重,而且因工作原因多吃没营养的快餐,而且作息习惯混乱,经常晚上12点以后睡觉,所以导致她气虚。美的世界针对她的体质,采用补气结合科学饮食的方法,特制了属于她自己的食谱。而且最关键的一点是:以往周慧每天必须喝一瓶可乐,这已经是她多年来的习惯了,但是来美的世界后,在专业纤体顾问和美容师的配合下,周慧开始戒掉可乐,用茶和白开水取代。周慧减重以来不仅感到身体上的重大变化,重要的是精神上的。她觉得在美的世界她找到了属于她自己的、独一无二的生活方式!

  美丽妈妈队拓展之星:马仕君

  刚刚升级做妈妈,马仕君看着自己的宝宝一天天地长大,心里的那份骄傲和满足自不必说。可是看着自己曾经窈窕如今臃肿的身材,又免不了一阵失落。生宝宝之前,马仕君的身材非常苗条,一般保持在104-106斤,怀孕之后,肚子里多了个“小吃户”,而且这个“小吃户”的食量一点儿也不小,超级能吃,就这样,怀孕期间马仕君胖了五六十斤,而那个能吃的宝宝是个8斤的小家伙,难怪这么能吃啦!

  生完宝宝下一步就是恢复身材。于是,马仕君上网找了一家产后瘦身机构,决定去试试。第一次去,马仕君就被要求包卡,去了几次之后,效果并不明显,再加上那里的卫生条件不好,最终,马仕君决定换地儿了。美丽妈妈也是她在网上找到的,这一次,马仕君慎重多了,她决定先去看看情况,如果也是一开始就让她掏钱办卡,那她就立马走人。美丽妈妈调理师在了解她的基本情况之后,首先帮她做了个身体测试,结果显示她的脾比较虚,接着,调理师给她讲了很多健康知识,告诉她不能一味减肥,刚生完孩子的妈妈身体都会比较虚弱,此时一定要先把身体调理好了,再减肥,否则对身体的伤害很大。

  由于工作忙,还要自己带宝宝,马仕君无法按照调理师的要求定时去调理,不过,调理师特地给马仕君配了营养餐,一段时间下来,马仕君的体重从66.2公斤降到了62公斤,马仕君表示:“我现在整个人都轻松、舒服了,以前带宝宝总是非常累,现在好多了。”马仕君告诉记者,当初调理师保证她能减掉10-15斤,不过上次去美丽妈妈的时候,调理师告诉她,以她目前的状况,接下来减的重量会比预计的还要多,这让她对恢复身材充满了信心。

  紫颖美胸队拓展之星:高小姐

  大学刚毕业的高MM,有着170cm的高挑身材,可是胸前的风景却不是那么尽如人意,到紫颖美胸“拓展”胸部,高MM说,无论是环境还是服务态度都非常好,里面的专业美胸师不仅技术棒,而且对待客人耐心十足。每次去紫颖做丰胸疗程都是一种享受,美胸师通过点穴按摩,疏通乳房周围堵塞的经络,促进血液循环,带动营养输送,让乳房能够吸收到食物的营养,自然增长,第一个疗程结束时,高MM的胸围就大了10厘米,丰胸效果非常明显。在饮食方面,紫颖的美胸师告诉高小姐,要多吃一些富含维生素以及有利于激素分泌的食物,木瓜、猪蹄这些美胸圣品自是不必说,一些蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类都是不错的选择。美胸师还建议高小姐适当地进行一些运动,只要不是太激烈,不但有利于美胸,还能达到减肥的效果。

  李琴队拓展之星:周雷

  当记者走进李琴经络调理,询问本周S曲线大赛的拓展之星是否到了的时候,前台的接待小姐微笑着指了指身旁正在玩游戏的男生,“喏,就是他。”

  周雷从小就是个小胖子。男生本来就对自己的胖瘦不太在意,所以他从来都没有想过要去减肥。妈妈经别人介绍,知道了李琴经络调理,于是便帮儿子报了一个疗程。男生本就很少会去专业机构减肥,况且周雷也并没有想过减肥,所以他并不是十分愿意去,可是这边妈妈把钱都交了,不去又不行。“我算是被我妈逼过来的。”周雷笑着说。

  李琴的调理师不但专业,还很亲切,每次调理的时候,都会跟客人交流,说说最近的饮食、工作学习、身体状况之类的话题,关心客人的各个方面,这让周雷感到十分温暖。周雷说,身上的脂肪其实是可以转化为能量的,通过经络调理按摩,把身上的“肉肉”们都转化成了能量,这些能量跑到了胃里,自然就不觉得饿了,所以即便是控制了饮食,也没有忍饥挨饿。

  对于周雷来说,李琴经络调理给他的生活带来了翻天覆地的变化,除了外表的改变,最主要的是他的生活方式变得规律、健康起来。不过,也有一点小小的“麻烦”,以前的衣服现在穿到身上就像雨衣一样,当然得重新买咯!

  高丽名人队拓展之星:鲍静萱

  从177斤到160斤,鲍静萱在高丽名人队教练的带领下,只花了1个月的时间。而在此之前,鲍静萱曾尝试过运动减肥,不过却是以反弹告终。原来,去年冬天,鲍静萱开始每天坚持去健身房跳操,整整一年没有间断,其间她还注意控制饮食,再加上那段时间,鲍静萱的工作非常忙,在这样“几管齐下”的作用下,她足足瘦了40多斤!可是减肥难,保持更难,尤其是运动减肥,因为一旦停下来不运动了,会反弹得非常厉害,第二年冬天,由于天气太冷了,鲍静萱暂停了每天的跳操活动,很快,她的体重就“噌噌噌”地回去了。

  快报此次S曲线大赛给鲍静萱的减肥事业带来了转机,本没抱希望的她,竟意外地被选上参赛,在高丽名人,美容师耐心地给她讲了许多减肥的注意事项,虽然以前也多少知道一点,但是现在这些减肥原理在专业的美容师那里得到了补充,比如说减肥期间不能吃高脂肪高热量的东西,这是非常抽象的,但是如果告诉你一个半小时消耗的热量,吃一小块蛋糕就又回来了,这样的形容就更加形象具体了,这些让她对减肥有了更加全面的了解。高丽名人利用专业的仪器,配合药膏的按摩、调理,在短时间之内取得了非常好的效果,鲍静萱说,每次从高丽名人做完按摩出来,仿佛真的感觉到脂肪在燃烧一样。

  每个减肥的人都会遇到平台期,所谓的平台期就是无论你如何少吃甚至不吃,体重都不会下降,一般在减到10斤的时候,就会出现平台期。这让鲍静萱有点急,高丽名人的调理师告诉她不要着急,减肥要慢慢来,不能太快,减肥更要养生。平台期过后,鲍静萱的体重又下降了许多。况且,专业的减肥注重“塑”身,在高丽名人减肥之后,鲍静萱明显感到,胸部以下尤其是腰腹部明显小了一圈儿。

  瘦狐体雕队拓展之星:吴明

  人过中年的吴女士,怎么也没想到自己还能再次拥有苗条身材,并成为此次瘦狐体雕队的拓展之星。年龄越来越大,吴女士渐渐感到身体机能下降,赘肉在不知不觉间攻城略地,大面积地占领了身体的各个地方。刚开始她并没有在意,可每次跟朋友去逛街,看到漂亮的衣服,别人穿得挺好看,到自己身上就变了味儿,很多时候,营业员小姐还会很遗憾地表示,没有她穿的号。抱着试试看的心理,吴女士走进了瘦狐体雕,热情的美体师小杜帮她制定了一套减肥方案。小杜告诉她,身体机能是相互关联的,她的胃不好是造成肥胖的关键,只要把内部环境调节好了,身体机能正常,人自然就瘦下来了。瘦狐体雕提倡的是“吃饱饭再减肥”,通过中医理论,帮助你打通五行经脉,达到瘦身的效果。

  很多人认为越瘦的人越好看,可小杜说并非如此,减肥有没有效果不是看减了多少斤,而是看减了多少尺寸,也就是说要等比例地瘦,这样才好看。小杜根据吴女士的吸收情况和排油情况安排她来按摩的时间,每次都边做按摩边跟吴女士聊天,让她的身心能够全面放松。两个月下来,吴女士减了20多斤,皮肤非但没有松垮下来,反而更加紧实了。不仅如此,她的胃病也不怎么犯了,身体状况比以前好了很多。

  经历了两个多月的拓展,不少队员们的生活变得简单而规律,工作、家里、减肥美胸机构,“三点一线”。但逐渐变化的是,自己的身形和心态。身体变得轻盈了,心情变得明媚了。很多队员还和教练成了好朋友,知心话、情感事无所不聊。她们突然发现,原来我的生活可以这样多彩。

  还要通报一个好消息,我们的大赛首次迎来男队员——第一次参与活动中来的李琴经络调理,收编了一名男队员。让我们拭目以待他们各自的拓展成绩吧!

  实习生 彭斯斯

  快报记者 史丽君

下一篇4  
收藏 打印 推荐    
 
友情链接
 
现代快报版权所有 版权声明  | 投稿信箱 | 联系方式 | 网管信箱 | 广告服务