正值春夏交替之季，许多人出现了过敏症状，打喷嚏、鼻塞、皮肤过敏……不少人深受困扰。笔者了解到，在明道瑜伽馆，最近芳疗瑜伽课程渐渐火了起来。

　　芳疗瑜伽是瑜伽和芳香疗法的结合。瑜伽的体位法能针对每个人不同的需求而设计，而芳香疗法更能加强瑜伽的功效，使练习者事半功倍，让人们不仅从单纯的瑜伽中获益，还享受到芳疗带来的愉悦和全身心的调节功效。

　　在静谧而馨香的氛围中开始练瑜伽，合适的精油会给你更多的助力，让瑜伽给身体排毒，锻炼身体的柔韧与耐力，净化自己的身心情操。据明道瑜伽总经理唐静介绍，芳疗瑜伽用芳疗原理改善现代瑜伽练习者的练习环境，营造自然氛围。利用植物分子的精微能量，通过芳疗的五感疗法，特别是吸入法（嗅觉的辅助），从生理到情绪，再到心灵提升瑜伽的功效体验。明道瑜伽是南京为数不多开设芳疗瑜伽课程的瑜伽馆之一。

　　据明道瑜伽负责人介绍，明道瑜伽所用的精油是南京一些高档美容院使用的高档进口精油，纯天然，无毒无副作用，可以直接用在脸部皮肤上。明道瑜伽根据精油功效的不同，每次课程都有不同主题，如：薄荷主题，就是薄荷精油和少许天竺葵精油的混合。

　　练习完芳疗瑜伽后那种香汗淋漓的感觉非常舒畅，并且香味还能持续一两天，真的成了“香妃”呢！芳疗瑜伽还能改善皮肤状况，减压效果也非常显著。从今天起，让芳疗给你最自然的身体护理，皮肤养护，由内而外做个时尚的“香美人”吧！