我们追求美，因为美能带给我们自信和欢乐；我们创造美，因为创造能使我们健康和优雅；岁月韶华易逝，美丽不减当年，我们是千姿艺术团。

　　“妈妈级”模特队

　　在南京白下区文化活动中心，一群舞姿优美、锦衣妆面的女子，在一曲委婉动听的《太湖美》伴奏下，演绎着一个杏花烟雨江南的唯美传说……几乎让人不敢相信，这是一群平均年龄已经56岁的“妈妈级”模特队。

　　“我们不少团员的舞龄已有10年以上。大家因为爱好、志趣相投而走到一起。”谈起自己的团队，团长刘青显得很自豪，“我们在去年全国老年艺术团模特大赛上，凭借一出反映秦淮文化变迁和古今服饰演变的《霓裳绣金陵》，一举夺得了金奖。”

　　梦想：做南京最好的中老年艺术团

　　“目前这样的团体，南京共有将近800家，我们的梦想，就是要做全南京最好的中老年艺术团。”团长刘青对此胸有成竹。

　　每个礼拜三，是艺术团排练的日子，上午练习形态，下午排演节目。站姿、步态、手位、身韵，都是模特的基本功。副团长戴国兰坦言：“排练时，往往一个人做不好，所有人都得重新来过，虽然很辛苦，但演出成功的时候，真的很开心！”

　　心情好才是健康的秘诀

　　“做模特，体型很重要。吃黑米可以减肥，五谷杂粮，不能偏食。很多人还会坚持吃维生素矿物质补充剂，对均衡营养有很大的好处。”谈起养生之道，团队顾问、80多岁的赵奶奶最有发言权。

　　“最重要的还是心态好、心情好，大家在一起，就像一家人一样亲切！每天开开心心的身体才能更健康。”赵奶奶笑着说。