时下对于热爱瑜伽、期望改善身体的白领丽人都会义无反顾地选择千释瑜伽。到底是什么秘密让千释瑜伽如此不同?近日,本刊记者对位于德基6楼的千释瑜伽进行了探访。
千释瑜伽负责人介绍说,“很多女性喜欢千释,因为这里的一站式服务,有针对性的5A流程,让她们可以放心地将自己的健康交给我们来规划。”据了解,千释的会员多为企业投资人,金领人士及硕士以上学位的主流女性。完美的瑜伽练习环境, 难得的静谧冥想放松空间。一缕香熏、一杯花茶,纯俱乐部形式,仅限200名会员。力求营造出宽松、私密、和谐的瑜伽氛围及高品质的专业服务。
同时,千释针对每位会员不同的身体特质,制定个人档案。课前教练和会员充分交流了解其身体状况,在练习的过程中,教你如何倾听身体的诉求,循序渐进地提高练习难度,杜绝断章取义的片面练习。全程4-6人的小班授课,更让每位会员享受到最贴心的指导。正是如此,千释的瑜伽课因为注重瑜伽的养生性而受到很多女性的推崇。千释开设的功能型课程,可以促进改善女性亚健康状态,新陈代谢系统逐渐顺畅,同时从根源激发女性的美丽。配合静心冥想课程,能够让人的心完全放下,重新静思、回归本心的修习氛围。