春季是孩子身体的快速增长期，许多家长在这个时候给孩子补充些营养，早晚冲杯奶粉就是简单、常见的方法之一。但如何选购奶粉，怎样喝效果好？万事直通车的营养专家教给大家几个小技巧。

　　在选购奶粉时应注意几个方面。首先，要试手感，用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，优质奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声；而质量差的奶粉由于掺有绵白糖、葡萄糖等成分，颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声。其次要辨颜色，质量好的奶粉是天然乳黄色。

　　海思美科羊奶粉的工作人员还特别提醒大家，喝奶的最佳时机是在早晨和晚上。早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成分的吸收。