据英国媒体22日报道,英国伦敦的一家体育馆最近推出一项奇特的“人体哑铃”锻炼项目,这些哑铃不再是冷冰冰的金属,而是几个不同重量的大活人。
“哑铃”是活人
这家名为“体育屋”的健身房位于伦敦市区中部。据悉,这些“人体哑铃”最轻的是体重只有30公斤的32岁女子亚蒂·夏尔,而最重的是37岁的马特·伯纳德,体重高达155公斤!
这些“人体哑铃”身上都穿着弹性纤维制成的紧身连衣裤,衣服前胸和后背上除了印有该体育馆的名称外,还印着他们各自不同的体重。
“哑铃”会说话
健身者除了可以直接将这些“人体哑铃”背起来外,还可以通过一种特制健身机举起这些“人体哑铃”,当“人体哑铃”坐在特制健身机的一头时,健身爱好者可以坐在健身机的另一头,健身者推动面前的把手,就相当于在推举“人体哑铃”。在锻炼过程中,“人体哑铃”还会不断开口称赞,对健身者进行鼓励。
“体育屋”老板理查德·希尔顿说:“人们在进行健身锻炼时,这些‘人体哑铃’会大声喝彩鼓励他们,他们会说‘来吧,将我举得更猛烈些、更快些!’或者说:‘你做得太好了,看看你那些结实的肌肉!’不过其他时候,他们会保持沉默不动,像哑铃一样等待健身者将他们举起来。”
“哑铃”效果好
据希尔顿称,他们之所以推出“人体哑铃”锻炼项目,事实上是出于一些健身会员的要求。希尔顿说:“我们的许多健身会员都感到在锻炼举重时,总是推举金属哑铃实在太无聊了,他们说有时候会感到自己不知在举什么东西。体育心理学专家称,要想增加锻炼效果,视觉激励是非常有效的。于是根据健身爱好者的要求,我们推出了这项‘人体哑铃’项目。”
据悉,“体育屋”健身房除了推出“人体哑铃”锻炼项目外,还推出了一些其他怪异的锻炼课程,其中包括一种自我防卫课,一种帮助女性丰胸的“胸部有氧运动法”课程,该体育馆甚至还教女性如何变得更性感。台文
5名不同重量的“人体哑铃”