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前日,南京迎来了2009年的第一场雪,气温也降至冰点。有些短裙MM、丝袜MM可就顶不住了,感冒、发烧、关节疼痛接踵而来。对此万事直通车的保健专家孙丽君提醒穿着清凉的“冰MM”们:“不能只要风度,不要温度!”
不要以为平时少穿点不碍事,如果身体长期受冷会造成血行不畅,体内的能量不能润泽皮肤,面部容易长斑,严重的还会冻出妇科病。当然除了注意外在的保暖,内在的保养也同样重要。多吃一些性温、祛寒的“暖食品”。每天喝杯羊奶就是不错的选择。《本草纲目》中记载:“羊乳甘温无毒,补寒冷虚乏!”每100ml羊奶中,有12种主要维生素,甘、温、滋补,营养价值高。但其脂肪球只有牛奶的1/3,人体消化吸收后不会造成脂肪堆积。即使长期饮用也不易发胖。爱思美科羊奶粉选用符合亚洲人体质的专业配方,富含上皮细胞生长因子,对美白、祛斑,增强免疫都有很好的功效。