进入冬季后，我们更需要关注健康。东南大学专家经过研究发现，在冬天，南京男性市民的死亡率一般到4℃左右就会出现一个明显的“拐点”，死亡率有大幅上升，而女性的气温拐点则低了不少，大约在2℃。

　　女性更耐寒

　　南京市中医院王挺主任告诉记者，这也是挺有意思的一个说法，一些医学调查已经发现，女性在婴幼儿时期的发病确实低于男性，因此有市民总说“男孩子不好带”，进入成年后，女孩和男孩发病差不多，而到了晚年，女性期望寿命一般高于男性，这从一个侧面说明，女性似乎拥有更多的“健康耐受”基因密码。另外女性的脂肪占身体比率大于男性，脂肪多的话，御寒能力就相对强一点。外科手术有句话叫“宁做肥男，不做瘦女“，因为“瘦女”的脂肪有可能比“肥男”还多，脂肪越多手术越难做。

　　各种病的“死亡温度”

　　毫无疑问，气温越舒适，死亡率越低。南京气温保持在15℃-28℃是死亡率最低的时候。东南大学和疾病控制中心的专家进一步分析发现，除了肿瘤跟气温关系不大外，其他的疾病死亡中，冬天的死亡率均超过夏天，当气温低于4℃时，总体死亡率都明显上升，而仔细分析发现，各个病，又有自己的“死亡温度”。呼吸系统疾病，当气温高于1℃时，与死亡关系不大，但是一旦气温低于1℃，死亡率有明显上升。而脑血管疾病，冬天日平均死亡是夏天的1.32倍，而当日最低气温低于7℃时，死亡率增加。

　　冬天，适合吃这些

　　南京市中医院专家介绍，冬天人们适合吃以下食品，藕、板栗、花生、红枣、梨、荸荠、胡萝卜、平菇、海带、番茄、黄鳝、兔肉等可以补血益气，进补则宜食用人参、沙参、枸杞子、何首乌等。

　　快报记者 刘峻