根据江苏省气象台的预报，本周全省气温多变，天气时阴时冷，但基本没有降水，26日前后，北方有新的冷空气南下，届时全省会有明显降温。

　　近日受干冷气团的影响，全省气温虽然稍有回升，但日平均气温保持在10℃左右，而且光照不是十分充分，人们仍然感到不是很暖和。气象专家称，“小雪”节气到，各个地方的温度如过山车般一路下滑，不少人的手脚似乎也和天气一样冷了起来。据专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。比如可以多补充维生素E；多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、芥末等可促进血液循环。另外需要注意的是，怕冷的人更要按时吃饭。

　　今明两天，苏南地区最高气温将回升至16℃，天气已经不像前两天那么寒冷了，但是这只是暂时现象，随着26日北方冷空气的影响，江苏各地降温在7-9℃不等，希市民注意最新的预报，增衣保暖。

　　据中央气象台预报，受高原槽东移影响，未来三天，西藏东部的部分地区、青海中东部、西北地区东部、川西高原等地有小到中雪或雨夹雪。省气象台专家告诉记者，本周全省基本没有降雨。据省气象台提供的资料显示，南京初雪平均日期为12月14日，终雪平均日期为3月10日，最早的初雪日为11月9日（1959年），最晚的是1月14日(1958年)。但2000年以后南京的初雪日一再推迟，2006-2007年冬天甚至完全不见雪的踪影，让人担心南京也从此成为“无雪区”，但是2008年的雪灾一下就击破了这个说法。

　　南京三日天气

　　今天 阴转多云，7～14℃

　　明天 多云，5～16℃

　　后天 多云到阴，6℃～13℃