华婷婷和许卫芳是中国药科大学信息管理与信息系统专业学生，自从上了药科大学后，她们就想，既然读的是药科大学，当然就要多了解些老百姓吃药的现状。今年暑假，她们没有回家，联系了生物技术专业的陈焱，前后花了三个星期，进行了“南京市合理用药现状调查”。结果发现，不少人吃药的习惯方法不对。记者在昨天的随机调查中也发现，吃错药的大有人在。

　　饭前、饭后，还是饭中吃？

　　华婷婷说，她们在调查中发现，41%的人表示不清楚药品服用的最佳时间。

　　陈女士告诉记者，有一次生病了，医生给她开阿司匹林，没有讲是饭前服还是饭后服。她饭前吃了药，结果，刚吃完饭，就恶心得难受，一个劲想吐。医生分析，阿司匹林不应该在饭前吃，因为它对胃肠有明显的刺激，应在饭后服用。

　　哪些药应该在饭前服？哪些药应该在饭后服？专家说，宜在饭前服用的药物一般对胃无大的刺激，饭前胃空，服药后能充分吸收，可使药物保持有效浓度，迅速发挥药效，一些胃肠平滑肌解痉药物就宜在饭前15分钟左右服用。对胃肠道有明显刺激的药物，最好在饭后服用。有些药物需要和食物在一起，才能发挥最大药效，这些药物宜在饭中服用。有些常用的抗菌类药物，应是空腹服用。维生素类药一般应在饭后服。

　　早上、中午，还是下午吃？

　　除了饭前饭后吃药有讲究外，在服药的具体时间上也有讲究。

　　专家介绍，骨关节炎病人宜在早上或中午服药；强心药，如洋地黄、地高辛、西地兰药宜在早晨6-8点服用，此时的作用比其他时间疗效要高出40倍，而且可抗过心脏病危险期；降血糖药物，适宜在凌晨服用，此时的人体对胰岛素较敏感，小剂量就可达到较好疗效；降压药，适宜在7：00、14：00、19：00三个时间段服用，早晚用药要比下午用药用量少，晚上临睡前不可服用；降胆固醇药物，适宜与晚饭同时服用；抗哮喘药，适宜在晚上临睡前服用，因为哮喘病人往往会在夜晚出现呼吸困难；激素类药物，适宜在早上7时左右服用，此时疗效最好；滋补类，如人参、蜂王浆、蜂乳宜在早晨起床后或夜晚临睡前服用，此时便于人体吸收利用。

　　“1天3次” 不是指三餐前后

　　不少人认为，药品说明书上所说的“1天3次”就是一日三餐前后服药，其实正确理解应当是每隔8小时服药1次，这样既不容易引起药物不良反应，也可取得较好的疗效。

　　同样，“1天2次”指的是每隔12小时服药1次，而不是早晚各1次。

　　大多数药吃后不宜马上睡觉

　　许多人有在晚上临睡前或卧床服药的习惯，认为服完药后立即休息，能帮助药物的吸收。其实，除了抗哮喘药等少量药物外，大多数药物在服完后马上就睡觉，特别是当饮水量少的时候，往往会使药物粘在食管上，引起食道损伤。服药时应坐着或站着，服药后不要立即仰卧，稍停留片刻。服药时应多喝点水，一般用温开水200－300毫升送入，最好活动五六分钟再躺下睡觉。

　　四成中年高血压病人吃药有误

　　华婷婷说，她们在调查中还发现，不少服药者根据自己的感觉随意增减药量，只有39﹪的服药者不会随意增减；只有42﹪的服药者不会出现服药时频繁换药、稍有好转立即停药、不按疗程服药的不良习惯。有21%的服药者表示曾有干吞药片的经历，而干吞药片不仅会影响疗效，还可能损伤食道。

　　调查中发现，中青年人群因为生活节奏快、工作繁忙、体质较强，对良好的用药习惯不是很在意。有62%的中年人有不按时服药、用茶水服药、不按疗程服药、稍有好转立即停药、频繁换药的不良习惯。

　　她们还专门针对高血压病人进行了一项专门调查，发现41%的中年高血压病人吃药有误，主要是不测血压服药、间断服药、无症状就不服药。这些不好的用药习惯会对病人的心血管造成很大的损害，由于没有科学吃药，有些病人常常感到心脏难受、胸口不舒服。

　　快报记者 张星

　　部分药品的最佳服用时间

　　健胃片、痛痉平、安胃灵、654-2等

　　阿司匹林、保泰松、消炎痛、巴氏合剂、苯妥英钠、氯丙嗪等，维生素类

　　胃酶片、淀粉酶、稀盐酸等

　　头孢氨苄（先锋4号）、阿莫西林、头孢拉定（先锋6号）；诺氟沙星（氟哌酸）、环丙沙星；红霉素、四环素、林可霉素；异烟肼（雷米封）、利福平等

　　饭前

　　饭后

　　

　　饭中

　　

　　空腹