记者近日从南京市第一医院门诊获悉,该院对7-8月来医院神经内科就诊的1000例患者抽样调查资料显示,41%的成年人患失眠症或有睡眠问题,其中6成以上是女性,失眠人群比男性多两成。30-45岁白领成了失眠的主力军。而在3年前同期相比患失眠人数不到3成。调查同时发现,夏季患失眠症猝死的概率也大大增加。
41岁的丁女士是某IT公司的高级经理,经常晚上回到家里就头痛、失眠,严重的时候要靠服用一些镇静剂来帮助入睡,医生建议她不要过度劳累,调整心情养成良好的作息时间,但因为工作的关系,前不久,丁女士刚刚从外地出差回来就出现后背剧烈疼痛、呼吸困难等症状被家属送往医院。
该院神经内科周俊山副主任医师介绍,患有冠心病、心律不齐的人如果白天激烈运动,或者饮酒过度、疲劳过度、兴奋过度、受到惊吓等,夜晚失眠后很容易引起心肌梗塞而导致猝死,心室颤动和无脉性室速是最终的致死原因。在我国心脏猝死每年夺去的生命高达近百万,40岁以上人群的年发病率在3%-5%,其中不乏一些风华正茂的中青年白领阶层。
专家最后提醒,失眠症对生活质量的负面影响很大,但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。现实生活中,女性承受着越来越大的工作压力,还要承受繁重的家务杂事以及教育子女的重担,调整不好心理状态就容易导致失眠。
许多患失眠症的人都认为,夏季气压低、湿气重,失眠很正常。但周主任认为,其实夏季失眠对身体的危害比其他季节更大。因为人们在夏季白天出汗多,晚上再失眠,机体的免疫功能和电解质会迅速下降,就会引起心肌缺血、血压增高的症状,尤其在奥运期间,许多白领忙完一天的工作,晚上还要熬夜应酬,大大增加猝死的概率。
通讯员 张子青
快报记者 金宁