“年轻时拿命换钱，年老时拿钱换命”，在如今快节奏的生活方式下，人们越来越漠视养生之道，究竟怎样才能“不得病”？怎样通过自身内在的调理让身体达到最健康的状态？昨天下午，著名中医文化养生专家张其成教授在南京大行宫会堂举办“《黄帝内经》与不生病的智慧”讲座，同时举行张其成《养生大道》新书发布会，吸引了金陵众多中老年朋友。他的这本《张其成讲读<黄帝内经>：养生大道》深入浅出地讲述怎样不得病的秘方，以千古流传的养生宝典《黄帝内经》为基础，用轻松活泼的语言，让读者充分理解养生之道。

　　实习生 毛玉霞

　　快报记者 李谷