可雕塑身材

　　朝九晚五的上班族，因久坐办公室不常运动，脂肪渐渐累积在下半身，这样容易造成臀部下垂。注意多吃一些植物性脂肪或含有植物性蛋白质的食物。例如豆腐，就是防止臀部下垂的最佳食品。■健康网

　　女性常吃黑巧克力

　　可提高性生活满意度

　　增强女性的性感受，则要保证每天摄入下列食品：两小杯咖啡、一杯脱脂牛奶、两汤匙黑巧克力浆。它们能使敏感的神经末梢更易于舒张和接受刺激，加速血液流动。一项针对163名意大利女性的新研究发现，经常吃黑巧克力的女性，其性欲较旺盛，对性生活的满意度更高。■千龙新闻网

　　儿童与祖父母亲密

　　有助养成良好心态

　　美国哈佛大学和英国伦敦教育学院的研究人员发现，由祖父母抚养照顾的孩子成长更快乐。因为与忙于工作的父母相比，祖父母有更多时间为孩子提供帮助。

　　研究人员在对1500多名孩子调查后发现，祖父母更善于帮助孩子解决生活中遇到的问题，例如，和他们探讨未来、帮助他们在诸如父母离异等危机中保持良好心态。

　　■文汇报