编者按:四川汶川大地震发生以来,那里的灾情时刻牵动着我们的心。对于孩子来说,他们从这场灾难中获取了什么信息?他们除了积极响应学校的捐款外,是否还感到恐惧?父母又该如何引导他们?本期快报“情商大学堂”邀请到龅牙兔儿童情商乐园的专家给广大家长支招。如果您在育儿过程中遇到棘手的问题,可拨打84783604或发邮件至kbrj@kuaibao.net咨询。
“为什么会地震?”、“地震了,我会死吗?”……面对震灾,孩子们不是“绝缘体”,他们从学校、媒体了解到很多信息,幼小的心灵充满了恐惧和焦虑。这种恐惧和焦虑是儿童时期的压力来源之一,父母要认真对待,传递给孩子应对恐惧和焦虑的技巧。首先,鼓励孩子谈论他所知道的震灾。让他说在电视、报纸上看到的画面。谈论焦虑的过程,就是对焦虑的减轻。在此基础上,帮助孩子理解焦虑、担心或害怕非常正常,鼓励孩子表达自己的情绪,绝对不要批评或嘲笑孩子的恐惧和胆怯。
其次,从科学角度解释震灾。告诉孩子地震形成的原因,可以这样说:“地震是因为地壳运动,大量的能量被冲撞出来,引起房屋倒塌。四川汶川处于特别容易发生地震的地方。”
第三,与孩子一起讨论地震发生时,家庭的自救方案。告诉他们就算发生地震,还是有办法可以保住生命。这个步骤可以真真切切地教给他们技巧。最后,尽量少让孩子看一些悲惨的镜头,而是要看积极的一面。可以这样说:“国家和政府会尽全力帮助那些失去爸爸妈妈的孩子,会给他们建立新家,建造新学校。”
快报记者 袁永红