四五月份正是季节交换的季节，也是南京的梧桐树下毛毛雨的时刻，记者从医院获悉，每年的春末夏初的确是哮喘病发作的一个小高峰。在5月6日第11个“世界哮喘日”来临之时，呼吸科专家告诉记者，今年世界哮喘日的主题为“哮喘是可以控制的”，建议市民关注生活中的过敏原，从细节上防治哮喘疾病。

　　大城市哮喘发病人数多

　　城市哮喘患病情况有所上升，尤其是发达地区的人。据了解，长期生活在工业文明塑造的环境中，车多人多的城市，空气污染指数很高。这是居民发病的原因之一。化学物质和“城市绿化卫士”树木花草也有可能成为引起哮喘病的“元凶”，家庭中家具油漆所散发的化学物质、树木的分泌物如花粉等很容易引起人们呼吸道过敏，最终导致哮喘病的产生。

　　生活中的过敏原也不容忽视，眼下南京的天气逐渐变热，据南京鼓楼医院呼吸科主任张德平教授介绍，空调、风扇、窗帘中的尘螨，家具中的霉菌，各种食物，以及蟑螂和其排泄物等都是最常见的室内过敏原，都会引发过敏症状，因而患者的居家卫生一定不能忽视。

　　哮喘病人可能心理过敏

　　“哮喘发作还与心理因素也有一定联系”，江苏省中医院呼吸科主任医师徐丽华介绍说，类似的事例在生活中和临床上有很多。例如：一位与吸入某种花粉有关的哮喘病人突然看见花瓶中插着一束含苞欲放的鲜花，顿时“如临大敌”，哮喘发作，当得知那是一束假花后，哮喘很快就平息了；一位哮喘病人在候诊室内排队就诊时，邻座的病人哮喘发作，自己也就随之发病；某哮喘病人总是随身携带着平喘气雾剂备用，但外出时从未发作过，这次出差却忘了带，结果刚上列车就发病了。

　　因此，医生建议哮喘患者保持精神愉快、乐观开朗、心境平和是防止哮喘复发的重要措施。首先应了解哮喘病的有关知识，树立战胜哮喘的信心，消除紧张情绪，减轻压力，患者家属在这方面应对患者进行鼓励和开导，协助患者克服恐惧心理。

　　积极治疗争取病情稳定

　　支气管哮喘是一种慢性炎症性疾患，由于其遗传性过敏性体质，一般认为哮喘是难以治愈的，这就意味着病人一生都会受到疾患的侵袭。但这并不意味着病人不能过正常人的生活。哮喘是一种来去匆匆的疾病，急性发作的病人经过短时间的治疗，病情可以很快得以控制，如有合理的治疗方案，症状可以完全消失，数月甚至更长时间不发作，这只能称为病情稳定期，而不能称为治愈。

　　据了解，支气管哮喘治疗方法很多，常用的有药物治疗、免疫调节治疗、心理疏导治疗、物理疗法、食疗等。徐丽华主任对记者说，对于早期的、症状轻的哮喘，可以尝试用中药治疗。中医主张辨证论治，即根据病人的体质来对症用药，而缓解期则又要根据整体情况，采取益气固表或益气养阴的方式进行调整。

　　张德平主任认为，虽然支气管哮喘很难根治，但如果给予积极而合理的治疗，部分成人可以控制病情，有的人几年甚至十几年不发病。“目前一般认为，遵医嘱坚持规则用药，三个月不发作的话，便可以逐渐减少药量，但具体用药时间还是因人而异，根据病人的具体情况来定。”不过，在某些诱发因素的作用下，病人若干年后仍有复发的可能。因此，病人应注意生活规律，避免诱发因素，争取更长时间的稳定。快报记者 金宁

　　支气管哮喘药膳方

　　冷哮型

　　[临床表现] 喘息哮鸣、痰白清稀或呈泡沫状，口不渴或渴喜热饮，胸膈满闷、面色青白，舌淡紫，苔白滑，脉浮紧。或兼见头痛、恶寒、发热、无汗等表现。

　　[食疗药膳]

　　白果煲鸡：白果150克(去壳)和嫩鸡肉300克，用猪油同炒熟，加入适量水、盐、味精、葱段，文火再煲半小时，即可食用。

　　热哮型

　　[临床表现] 面赤唇红、喘息哮鸣、痰黄而粘稠，口渴喜冷饮、大便干结，舌红，苔黄腻，脉滑数。或兼见发热、恶风、自汗等表现。

　　[食疗药膳]

　　萝卜马蹄汁：白萝卜、马蹄去皮捣汁各50克，炖热服。