“季节与健康、时令与疾病”有着密不可分的关系，尤其是呼吸道的特殊结构和特殊生理造就了不同季节特征、时令变化极易诱发呼吸道疾病的特性。为什么春天易发呼吸道疾病？江苏省中医院呼吸科史锁芳主任医师说，春天气候多变，尤其是早晚温差较大，各种病原微生物蠢蠢欲动、空气中飘浮着多种花粉颗粒，中医认为“肺”脏娇嫩，春令是“肺”的“多事之春”，尤其是老年人体质薄弱，免疫力低下，倘若稍有不慎极易诱发呼吸道疾病，诸如感冒、咳嗽、哮喘、呼吸道传染病。为了让广大读者健康呼吸每一季，及时了解呼吸系统疾病的保健知识，现代快报《健康》周刊与江苏省中医院呼吸科将共同推出《春令易发呼吸道病症的防治与调养》公益健康讲座，具体内容安排如下。

　　

　　时间：3月29日（周六）上午9：00-11：30

　　地点：江苏省中医院（南京市汉中路155号）西3楼学术报告厅

　　主讲专家：

　　周贤梅：江苏省中医院呼吸科主任医师、医学博士 《春天易发哪些呼吸道疾病及特点》

　　史锁芳：江苏省中医院呼吸科主任医师、医学博士 《春令呼吸道疾病的中医防治与调养》

　　市内交通：乘3、5、9、18、29路公交车至莫愁路站下。

　　提醒：现场有专家讲义和科普资料发放，听课者均可获得精美纪念品一份。现场设有互动环节，讲座结束后，呼吸科医师接受听课者咨询。快报记者 金宁

　　食疗药膳调养慢性病

　　中医早有“肺为华盖”、“肺为娇脏”、“肺主皮毛”、“风邪上受，首先犯肺”之说。史锁芳主任认为，原有呼吸道病症的患者不仅可以采用对症的中医汤方调理，还可以结合体质选用适宜方药外治，或结合各自的体质选用食疗药膳调养预防。

　　家住止马营街道的王大妈就深有感触，她原有“老慢支”，最近早晚温差大，极不适应，动不动就患感冒，上一周还因为不慎受凉导致慢支急性发作住了院，不仅花费大，更是身心受伤，近期她听呼吸科中医专家史锁芳主任介绍，像她这样的春令易发病，完全可以通过平时的积极预防和调养达到减少发作或不需住院的效果。家住玄武区的陈女士，原有哮喘病史，经常在春暖花开的季节发作，她今年提前来到省中医院呼吸科，在史锁芳主任的精心调养下，至今未发，史主任介绍说，该患者属过敏体质，而春天又是各种花粉飘浮的季节，再加上天气或冷或热，极易导致哮喘发作，给予养肺祛风、益肾健脾中药内服，并配合温阳祛寒、祛风解毒的中药泡脚调理，2月以来患者免疫力得到明显加强，现在即使受凉也不容易感冒了。史主任还特别向读者介绍了几种药膳。

　　■容易感冒者

　　黄芪姜枣茶

　　黄芪30克、生姜6克、大枣10克、苏叶12克，煎汤当茶饮。

　　具有益气散寒、祛风防感作用，春天常饮具有良好的预防感冒作用，适宜老年人、小孩体虚者预防感冒。

　　■容易咳嗽者

　　桑叶沙参茶

　　南沙参15克、桑叶12克、菊花10克、薄荷6克、杏仁10克、桔梗5克、生甘草5克，煎汤，泡茶饮用。

　　具有祛风利咽宣肺止咳之功，适宜有慢性咽炎者预防咳嗽用。

　　■容易气喘者

　　党参山药胡桃肉粥

　　党参30克、山药30克、胡桃肉30克、生姜10克，与粳米一起煮粥食用。

　　具有良好的益气补肾平喘作用，适宜老年哮喘、肺气肿患者春天预防调养用。

　　快报记者 金宁