应对“酒精考验”

　　专家提醒，快过年了，避免不了要聚餐喝酒，但是有消化道溃疡病人、泌尿系统结石病人、肝病患者以及心血管病人等。吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒。

　　三个喝酒禁忌要记牢

　　空腹饮酒易患高血压：空腹喝酒会增加患高血压的危险。习惯空腹喝酒的人患高血压的概率是从不喝酒者的1.5倍。

　　睡前饮酒损胃伤肝：睡前饮酒助入眠其实并不可取，酒后醒来的人们，常会感到头昏、脑胀、头痛等不适症状。

　　酒后不要立即饮茶：浓茶中含有较多的茶碱，它会使尚未分解的乙醛（酒精在肝脏中先转化为乙醛）过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用。

　　掌握诀窍能减少伤害

　　专家介绍，喝酒的速度宜慢不宜快，喝酒时掌握些诀窍就能减少酒对身体的伤害。

　　牛奶与酒混合，饮酒前先喝一杯牛奶，有保护胃黏膜的作用；在饮酒时要注意不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝。在饮酒之后，尽量喝点热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果；喝酒的时候多吃绿叶蔬菜，还可以吃一些豆制品。另外，饮酒后最好立即吃些甜点心和水果。

　　喝多醉酒该怎样急救

　　首先，浸冷水，当酒醉者不省人事时，可取两条毛巾，浸上冷水，一条敷在后脑上，一条敷在胸膈上，并不断地用清水灌入口中，可使酒醉者渐渐苏醒。其次，敷花露水，在热毛巾上滴数滴花露水，敷在酒醉者的脸上，此法对醒酒止呕吐有奇效。

　　还有一些食物解酒的妙法：将适量芹菜挤汁饮服可以解酒，有消除醉酒后头昏脑胀、面部潮红等症状的作用；用生萝卜捣汁代茶饮，或将萝卜切成丝，加适量米醋和白糖，拌和后食用；取100克鲜海蜇，洗净后加水煎汤饮服，可以解酒；取荸荠10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服等。

　　通讯员 崔玉艳

　　快报记者 张星