“如果你认为自己每次都会赢，那你只会失望。如果你小心翼翼，并且做了该做的事情，就会意外地获得正面结果。”英国最著名的赛马训练师纳特如是说，他更相信悲观。近日，一项研究与纳特的观点不谋而合，心理学家发现，在职场中，悲观一点好处多多。

　　事实上，所谓的悲观主义者并非人们想象中那样消极。悲观的情绪很可能比乐观主义更具适应性。有心理学研究表明，在对类似赌博实验的成功概率进行预测时，悲观者预测的数据较之乐观者要准确得多。因此，悲观者更有可能作出正确决策。

　　悲观情绪之所以具有适应性，是因为他们对压力和危机更敏感，因而常常会未雨绸缪。它能帮助人们调动身体和心理的能量，赢得较高的绩效。同时，悲观者对挫折有所预期，更易于积极应对。相对而言，盲目乐观者很容易在危机来临之前高枕无忧。而等到危机过后，盲目乐观者就难以从中吸取教训。与此相反，悲观者对过去的痛苦往往有着更深刻的记忆，也因此反易于从挫折中获得成长。

　　不过，悲观必须要适度。而且持续悲观，也会使得能量大量消耗。