快报讯（记者 刘峻）根据江苏省气象台的预报，本周影响南京的冷空气势力比较弱，气温变化不大，但会有两次小雨天气过程。气象专家称，这一周气温变化不大的同时天气却阴晴不定，今天上午可能有点小雨，而21日还会有一次小雨天气过程，市民外出要携带好雨具。

　　由于近期南京已进入初冬，而且气温偏低，湿度过大，天气感觉湿冷，不少市民开始吃辣来驱寒，但专家提醒，有四种人冬天最好不要吃辣，否则容易引发疾病。这四种分别是：体型偏瘦的人，中医认为，瘦人多属阴虚和热性体质，常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒，如果过食辛辣，就会使上述症状加重，导致出血、过敏和炎症；甲亢患者，甲亢患者常常处在高度兴奋状态，过量吃辣椒等刺激性食物可加重症状；肾炎患者不宜食用辣椒，研究证明，在人体代谢过程中，辛辣成分常常要通过肾脏排泄，能对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用；慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者。

　　根据省气象台发布的消息，最近三天的天气预报具体是：今天上午阴有时有小雨，今天下午起阴转多云，最低温度4～5℃，最高温度8～9℃；12月18日多云，最低温度3～4℃，最高温度10℃左右；12月19日多云到晴，最低温度3～4℃，最高温度11～12℃。