快报讯（通讯员 罗晨 记者 张星）腰痛就是肾虚，肾虚就要补肾，肾虚就是性功能不好……在这些误区的引导下，不少中老年男子盲目补肾。父亲节（6月17日）快到了，南京一些药店内的补肾产品销量陡增。但专家却提醒市民，生活中有很多人根本没有必要补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。到了中年就一定得补肾吗？中老年人如何科学保健？今天晚上7:30-8:10，江苏省中医药领军人才、江苏省中医院肾内科主任孙伟教授将走进www.lifenanjing.com.cn参加视频访谈，为读者解惑。

　　孙伟教授说，有些人认为腰痛就是肾虚，其实这是一个认识上的误区。腰痛未必是肾虚，并非所有的腰痛都与肾虚有关，仅用补肾的方法治疗腰痛，很容易延误病情。补肾药大多药性温热，患腰椎结核、腰椎化脓性感染、强直性脊柱炎等湿热症的病人如果服用，就会加重病情。腰痛只是一种症状，除了腰部骨与关节、肌肉等组织的病变可引起腰痛外，腰部附近的内脏疾患也可引起。

　　其实，生活中有很多人根本没有必要补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药，不但不能补充营养物质，还会给脏器增加排毒的负担；有人认为“人到中年脾胃不好也要补肾”，这也是欠妥的，补肾的药对脾胃不好的人伤害更大，硬要补，身体不但吸收不了，反而会有副作用；还有些中年人认为“性功能障碍就是肾虚”，这也是不正确的观点，性健康问题不能简单地归结为“肾虚”和“要补肾壮阳”。

　　据介绍，对于中年男人来说，补肾、护肾关键在日常，比如经常活动腰部；性生活要适度；做一些自我按摩腰部的活动；充足的睡眠等。