日前在广东顺德开始的全国游泳冠军赛因首次采用2008年奥运会的赛程安排———上午10点进行决赛,下午3点进行预赛,而备受关注。
这一调整是为了和明年的北京奥运会同步,而事实上,国家队也早在一个月之前就将训练时间改为和奥运会同步,然而,几乎每一个队员都在摇头———他们很难适应这样的改动。
早晨5时起床 空腹练
晚9时半熄灯 睡不着
吴鹏在世锦赛为中国游泳拿到了最好成绩———银牌,自然是备战奥运会的尖子队员。从墨尔本回国后,队里宣布要改训练时间,吴鹏并不觉得有障碍,“头一天还挺兴奋的,但后来就吃不消了,应该说在第二周、第三周就彻底适应不了了。”
由于奥运会游泳比赛改为上午10点决赛,吴鹏等国家队队员早上5时就起床,5点半开始训练。“5点半不可能吃得到东西啊,就只有空腹训练,量还不小,三个小时7000米吧。”
8点半,北京的街道才刚刚热闹起来,队员们就拖着疲惫的身体到食堂吃早饭了。最大的问题是,你早饭吃多少?吃少了接下来很饿;吃多了,11点钟又要吃午饭了,午饭根本吃不下。
下午3点至6点的训练对所有人都是考验,拖到下午6点过晚饭的时候,所有人都前胸贴后背了。不管一天几练,在狼吞虎咽结束晚饭过后,粮食还在消化阶段,又到了国家队规定的晚9点半睡觉时间了。
吴鹏说:“要求晚9点半睡觉,大部分时间我在床上翻来覆去,根本睡不着。”
一个月以后,吴鹏对训练时间根本适应不了,他形容自己感觉非常烦躁、抓狂,“那种感觉,就是想打人!”
名将打哈欠 成绩差
张总很无奈 调作息
改时间的效果到底怎样,这次比赛算是小结。结果第一天预赛,就爆出不小的冷门,国内女子200米自由泳第一人杨雨居然在预赛中名列第十名。名将周雅菲也没有游进女子100米蝶泳决赛。
“以前没有下午比过,这里太热了。”杨雨边说边打了一个哈欠,无精打采地躺在垫子上,像是睡着了。不一会,总教练张亚东前来“视察”。张总本来准备鼓励两句,但看到这边躺一个、那边睡一个,他有些尴尬,只有和教练聊了起来。
国家队改训练和比赛时间,也是经过慎重考虑的,张亚东告诉记者,经过科学研究结果,人每天起床后,在4个小时后才有可能达到兴奋状态。奥运会游泳决赛在上午10点开始,运动员需要在五六点钟起床,才有可能游出好成绩。
比赛期间训练量不大,国家队也把作息时间做了点微调,一个队员很开心地说:“现在能7点钟起床,已经很幸福了。”
记者来到吴鹏房间,正巧碰上队友送来一碗参汤。“我们浙江队教练弄的。”吴鹏几口就把参汤倒进了肚子里,“今天一点也不觉得饿,只是……这么大补的东西,我晚上怎么睡得着啊?”王智
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国际奥委会于去年10月底宣布,为了适应美国电视网全国公司NBC的需求,2008年北京奥运会游泳决赛将在北京时间上午举行。这也打破了往届奥运会游泳决赛通常都在晚上进行的惯例。