拐杖通常是帮助人行走的，而家住武定新村的7旬老人余荆生，却把它当成了锻炼防身的工具。从珍藏弹壳拐杖，到变废为宝把自来水管改装成拐杖，余老自称，与重量级拐杖有着不解之缘。

　　拐杖 能健身还能自卫

　　一大清早，武定新村76岁的余荆生老人拿根拐杖就出了门，他是小区的义务巡逻员。在社区里东转西逛的同时，余老可不闲着，他伸直了胳膊，拿着拐杖前后晃悠，时不时还挥起拐杖向前伸去，站稳了定格一会再放下，一眼瞅去，他那拐杖可不一般，像根钢管。“余老，您这是干啥呢？” 社区的胡主任瞧见，有些好奇。“我这在锻炼身体呢。”余老边练边说。胡主任拿过拐杖在手里一掂量，原来是自来水管做成的拐杖，镀锌钢管，外表喷上了银色的漆。“好家伙，真够沉的，足有三斤多重。”

　　其实余老腿脚灵便，根本不需要拐杖，用着重量级的拐杖就是为了锻炼身体。“这前后晃悠，就跟玩哑铃一样，同时我常在小区巡逻，这还有自卫的功能呢。”说到自卫，上周的一天下午，两个小蟊贼潜入小区正在偷电动车电瓶，正巧被在窗口洗菜的余老看见了。他从家里操起一根木头拐杖就跑出门，一声大吼“你们干吗呢？”见老人手上有家伙，两小贼丢下电瓶就逃之夭夭了。“怎么样，这拐杖的威慑力还挺强吧。”

　　重量级拐杖都有两三斤

　　“这样重量级的拐杖，我还有两根。”在老人家里，记者又瞅见两根神奇的拐杖，一根全是由十节空弹壳连接制成的，古铜色，精致而气派，这根弹壳拐杖可是余老的珍藏。而另一根则是用木头做成的，比一般拐杖粗上好几圈，顶端打了洞，穿上棉线，看上去就像根“打狗棒”。“弹壳拐杖有2.5斤重，而这根有3斤重。”

　　余老说他之所以会用拐杖锻炼身体，都是因为那根弹壳拐杖。余老说，上世纪70年代，一位师长把弹壳拐杖赠送给他的大儿子，“弹壳拐杖全是用高射激光炮弹壳做的。原本我儿子是要把拐杖送给我父亲的，可我父亲还没拿到拐杖就去世了，所以这根拐杖就留给了我。”余老说，看到这个弹壳拐杖，他爱不释手，一用就是几十年。

　　最关键的是，他发现这个重量级的弹壳拐杖，对锻炼臂力很有好处，于是之后这根拐杖就成了余老必不可少的锻炼工具。

　　变废为宝 拐杖根根厉害

　　用上了这根重量级拐杖，其他轻量级的拐杖统统“下了岗”。一次，余老和老伴去昆明玩，坐火车时，发现上铺的一位老同志用木棍做了根拐杖，既能当拐杖又能做扁担防身，余老很受启发。回家后，他从垃圾堆里也捡了一根木棍，有两斤重，喷上银色的漆做了一根拐杖，之后又捡回了一根自来水管，自己又做了一根。

　　现在余老还给这三根拐杖按功能分别取了名字，“这根弹壳拐杖叫‘会拐’，我开会时用，因为它比较罕见，所以觉得开会拄着它挺自豪的。而这根自来水管做的，叫‘练拐’，它最重，锻炼身体最实用。”余老想得真是周到，“最后一根木头拐杖最粗壮，可以防身，很有威慑力，可以叫‘打拐’。”

　　快报记者 赵丹丹