快报讯（通讯员 李珊 记者 刘峻）为了减肥，4个月不吃米饭并且每天都大运动量活动，结果患上了胃溃疡，疼痛难忍！

　　22岁小莫体重140斤，看起来确实有点胖了，由于身体胖，谈了一次恋爱，没多久就宣告失败，自认为不美的她于是悄然制定了一个残酷的“减肥计划”，从冬天就开始减肥了，四个月内，她一日三餐只吃简单的水果、蔬菜、玉米，从不吃肉类，也不吃米饭，常常忍饥挨饿。不仅如此，她每天早晨还坚持跑步2公里，每晚跳绳1000个，同时不间断服用减肥药。几个月下来，脸蛋确实瘦了一点，体重也轻了一些，但是身体也不对劲了，不时会有胃绞痛，到后来，连月经都不能正常报到。小莫有点紧张，到医院检查发现，她已有内分泌紊乱现象，消化系统胃窦部出现了溃疡，再这么减肥下去，肯定会倒下去。

　　南京市中医院针灸减肥门诊袁锦虹医生说，减肥不是一味不吃饭以及透支能量做运动，类似小莫这样的减肥方式，对身体是一种严重危害。专家提醒，减肥是一个长期过程，立竿见影的减肥效果是不科学也是不合理的，应该合理膳食，适当运动，如果过于肥胖引出相关疾病，可选择其他途径如药物治疗或手术治疗。