从去年12月23日受伤以来,姚明已经缺阵两个多月了,而昨天是他这么长时间以来第一次打身体对抗。第一次总是很难的,尤其当希腊中锋萨卡利迪斯那2米18、130多公斤的身体来防守姚明时,更是让姚明觉得艰难,不过,一旦经过了这个阶段,状态就来得更快了。
对于自己受伤后的第一次身体对抗,姚明感到满意。“对于我来说,这么长时间第一次进行身体对抗,还是有些比较艰难的,但是比我预想得好多了,”姚明说。
对于自己伤后的恢复,姚明已有经验,他感觉自己目前状态比去年赛季前动脚趾手术时好多了。“去年脚趾受伤后,我缺席了一周的时间,”姚明回忆说,“当我复出的时候,我感觉所有一切都没有了,没有体能,技术也没了,什么都没了。但是今天我的感觉比那次好多了。”
这也得益于他在受伤以后,一直保持着系统的恢复性训练,身体、力量、投篮和移动,都在按部就班地按照医生和教练的指令进行。张仪