□快报讯（实习生蒋振凤 记者 张星）由中华医学会、南京医学会等单位主办的“骨质疏松与疼痛”专题研讨会昨天在南京举办，南京市代谢性骨病防治研究中心、鼓楼医院骨病中心主任林华介绍，除了腰酸背痛是患了骨质疏松的典型症状外，疼痛也可能是骨质疏松的表现。

　　林华介绍，不少病人常将疼痛误以为是骨质增生、腰肌劳损、类风湿等引起的，其实，骨质疏松患者中，骨骼中的钙、磷等矿物质丢失过快也会产生疼痛感，老年人患骨质疏松不能动导致废用性骨量丢失等原因也会产生疼痛等症状。50%的骨质疏松患者有疼痛感，其他的患者虽然没有疼痛的感觉，但到了骨质疏松的晚期也会出现疼痛症状。

　　据介绍，入冬之后因为骨折而入院治疗的老年患者频频出现，而骨质疏松是导致老人摔倒易骨折的直接原因。很多骨质疏松患者并非“缺钙”所致，“钙”是不能乱吃乱补的，应该在专业医师的指导下，结合运动、饮食适量补充。骨质疏松症的发生和遗传、饮食、运动、生活方式及疾病状态等因素有关。骨质疏松的危险因素还有不少，包括吸烟、酗酒、过量饮用咖啡及碳酸型饮料都会增加患病几率；长期缺乏运动，以及拒绝日晒也会导致日后患骨质疏松症；骨质疏松的危险因素还包括减肥，因为许多女性在减肥过程中将一切与脂肪有关的饮食也都一概“谢绝”，也就是说，在减肥的同时，也把骨骼减弱了。防治骨质疏松，宜早不宜迟，中年以后应每年检查一次骨密度，以了解自己是否出现了骨质疏松的征兆，防患于未然。