第B6版:南京·健康
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  2006 年 12 月 6 日 星期
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一九一只鸡 炖汤补身体
专家提醒:冬令进补并非人人都能喝鸡汤
夏天 张星
  南京人有一九一只鸡的进补习俗,虽然还未进九,但入冬以后,不少市民已经开始上街买鸡回家煨汤喝。冬季喝鸡汤进补是我国的传统,喝鸡汤进补要注意哪些问题?冬季如何科学进补?今天晚上7:30~8:15,江苏省人民医院中医科主任魏睦新教授将走进快报参加视频访谈,接受读者的在线咨询。

  [调查]老母鸡涨价照样卖得欢

  记者在几家农贸市场看到,此前卖得不错的鸭子已经基本退出柜台,取而代之的是活鸡和光鸡以及鸡爪等。据来自南京兴隆大道弟兄禽贸易市场的消息,继今年秋季老母鸡涨到11元/斤之后,近来价格又涨了2元/斤,卖到了13元/斤。

  尽管鸡价一涨再涨,但是市民购买老母鸡的热情未减。记者昨天一大早在迈皋桥农贸市场看到,每个摊位的鸡笼里都装着满满当当的鸡,一位摊主告诉记者,大约一天能卖出十几只鸡。在场的一位市民也表示,儿子现在学习挺紧张的,所以给孩子补身子是最重要的,鸡汤煨好了,哪怕孩子只喝一碗,他们就心满意足了。

  在解释家禽价格上涨原因时,这家市场的相关人士称,现在农民不肯养鸡,不少经纪人上门收购,往往收购的数量非常少。农林局相关人士说,导致家禽产品价格大幅度上涨的主要原因是,2004年、2005年连续两年大面积暴发禽流感疫情,消费者担忧反应过度,家禽消费量骤减,价格下跌。而现在市场消费信心恢复,产品供应出现阶段性紧缺,导致价格上扬。

  [提醒] 鸡汤进补,并非人人合适

  江苏省人民医院中医科主任魏睦新介绍,冬季喝鸡汤进补是我国的传统,对于体质弱的人,喝老母鸡汤进补,特别有好处。另外,乌骨鸡炖汤也可起到补气血、益精气的作用。“童子鸡”也就是小公鸡,对于冬天怕冷、儿童发育迟等阳气不足者,吃“童子鸡”有益身体健康。但是,也不是说,人人都可以选择鸡汤进补。

  高血压,喝得鼻血直流

  【病例】陈女士患有多年的高血压,最近天气寒冷,女儿专门从菜场给她买了只老母鸡补补。当天晚上,陈女士就炖起了人参鸡汤。就这样,她连续喝了两天人参老母鸡汤。第三天下午,她午睡刚起来,突然鼻子里流出了鲜血。

  【提醒】江苏省人民医院中医科主任魏睦新介绍,老母鸡汤本身偏温,如果在老母鸡汤中加入人参,这两种物质在一起,又加重了汤的温性。高血压患者,属于热性体质,这类人群就不能随便喝鸡汤尤其是加入人参的鸡汤进补,如果补过头了,就会出现流鼻血、头晕等症状。这类人群如果喝鸡汤,可以在炖鸡汤时加入枸杞子、冬虫夏草等滋补品。

  痛风,别再喝老鸡汤了

  【病例】吴先生在去年查出患有痛风,最近天气变冷,他爱人在家炖了鸡汤全家进补,他也喝了两碗。没想到,第二天早上起床时,他就发现大拇指脚指头红肿,而且疼痛加剧。

  【提醒】南京市中医院金小晶主任介绍,患有痛风的人群,应该注意自己的饮食规律和作息规律,有痛风史的患者不要吃火锅、海鲜之类食物,喝浓汤也要有所控制,防止饮食不当对身体造成伤害。

  胃不好的人不要喝鸡汤

  【病例】老秦是慢性胃炎患者,最近他在家喝老母鸡汤进补,没有想到竟然补出了消化不良,夜里,他感到肚子胀得难受,无法入睡。

  【提醒】江苏省人民医院中医科主任魏睦新介绍,对于慢性胃炎患者,本身消化功能就不好,如果过量进补,不仅不能消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良。

  快报记者 夏天 张星 通讯员 李珊 立群

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