10月20日为“世界骨质疏松日”，昨天，南京市代谢性骨病防治研究中心、南京鼓楼医院骨科的林华主任，走进快报参加视频访谈，接受读者的在线咨询。

　　骨质疏松症等“老年病”，为何频频出现在年轻人的身上？林华说，从当前的门诊情况来看，三四十岁的中青年人，也有可能患上此病。他在门诊中发现，患有骨质疏松或者骨性关节炎等骨关节病的人，40岁左右的患者占到了1/6。通过对南京地区患者的调查发现，经常坐办公室的、层次比较高的人群中，骨质疏松发病率明显上升。

　　他分析，骨质疏松患者年轻化，和当前人们的生活方式改变有很大关系，由于社会竞争越来越激烈，精神压力、体力的负荷过重，都会诱发此类疾病。生活方式、遗传因素、环境的变化等，比如染头发、喝饮料、装修等，都可能与骨质疏松的发生有关。

　　林华说，现在有很多白领阶层出现了经常乏力的现象，在骨质疏松的早期，乏力是最典型的情况，因此年轻人出现长时间的乏力，一定要到医院看一下。预防骨质疏松，从出生以后，就要对骨骼全面认识，很重要的一点是阳光、运动、喝牛奶，补钙最佳的时段是一岁到三岁。 实习生 蒋振凤 快报记者 张星