在大多数人眼里,轮滑是一项十分时尚新潮的运动,是年轻人的专利,但是年近70的老张和一群同龄人却用他们洒脱自然的轮滑步伐证明,年纪大的人也可以变身轮滑上的“旋风小子”。
老人照样轻舞飞扬
昨天下午,秋风习习,石头城公园里很热闹,放风筝的、散步的,而最引人注目的莫过于几个“轻舞飞扬”的轮滑爱好者。
老张和他的几个同伴滑得正起劲,别看老张今年已经69岁了,头上白发丛生,脚踩四轮轮滑鞋还是非常灵活,只见他双手背在身后,身体重心降低,略微前倾,膝盖轻松弯曲,脚下快步如飞,一会儿走直线,一会儿转圈,仿佛一个活力迸发的“追风少年”尽情享受轮滑带来的快感。他的同伴中,王之中66岁,54岁的刘新民算是最年轻的了。刘新民和王之中都穿了一件黄色T恤,上面有“石城轮滑”几个字,这是一个轮滑爱好者的俱乐部,现在有30多名成员,而50岁以上的就占三分之一,大家定期在一起玩玩轮滑。
学了一星期就会了
大多数人都会认为,轮滑是年轻人的玩意儿,上了年纪的玩轮滑比较危险,老张他们为什么偏偏选择这种锻炼方式呢?老张在哈尔滨呆过很长时间,本身就有溜冰基础的他在看到很多比他年长的人轮滑也玩得很好之后,就尝试买了一双四轮轮滑鞋,没事就穿上出去练习。
而从没学过溜冰、轮滑的王之中喜欢上轮滑完全是偶然的,他来石头城公园散步时,看到有个中年人玩轮滑,便心动了,问人家:“我能玩吗?”当别人知道他已经60多岁时,便好心建议他“还是不要学这个了”。可老王的性格是想做什么就做什么,当时他就拉着别人陪他一起去买了鞋子,学了一个星期,便可以滑起来了。
57岁的老石是今年3月份在放风筝时看到老张在玩轮滑而决心学轮滑的,可他去买鞋时,卖主还好心劝他:“上了年纪了,还是不要玩了。”老石感谢卖主的好意后,还是买了鞋子。半年过去了,现在他已经滑得很不错了。
老人轮滑稳最重要
老石说,他开始学轮滑时,妻子不赞成,总担心他会摔倒,这一点老张、老王都有体会,但因为阻止不了,每次出来玩轮滑时,家人只能叮嘱再三:“滑慢一点,小心摔倒。”
事实上老人玩轮滑是很小心的,老张表示,年轻人玩轮滑追求刺激,花样百出,做一些难度很大的动作,而他们求稳是第一位的,动作、速度、时间都根据自己的体力量力而行,所以基本上是没有危险性的。
轮滑这种方式锻炼人的平衡协调能力,“老人玩轮滑不容易得老年痴呆。”老王笑称。有很多老人也都想学,老张他们每次在公园、广场上玩轮滑时都会吸引很多人注目,一些老人在他们休息时还特地来问:“这个危不危险啊?难不难学啊?”“鞋子在哪儿买的啊?”但最后下决心要学的人并不多,“不要总把自己当老人,但是胆子小的人还是不要学了。”老王会这样劝那些犹豫的人。
见习记者 陈英