不但女人会有产后抑郁症,男人也会患同样的病。有关专家昨天介绍,刚刚有了宝宝的爸爸妈妈们,都要当心产后抑郁症。
新妈妈:孩子哭闹时恨不得把他打死
今年28岁的小李自从当上新妈妈以后,一直在家照顾孩子,没再上班。虽然丈夫给她提供了非常舒适的生活环境,但她的情绪一直低落,怎么也高兴不起来,特别爱哭,自己觉得压抑和无用。最近还越来越烦躁,尤其是孩子哭闹时,自己就恨不得把孩子打死算了。在家人的劝说下,小李意识到了自己的问题,怀疑自己可能是患了抑郁症,来医院接受治疗。
南京市第一医院神经内科心理咨询专家王军介绍,每十个产后女性中可能会有一个人患上产后抑郁症。抑郁、整日闷闷不乐,觉得生活没意思,好像世界与以前不同了,不能入睡,无缘无故或为芝麻绿豆的小事也会哭,感觉疲倦,没有胃口。觉得自己没有用,总为做错一点小事责备自己,有时会很恐惧、慌张、全身绷紧、背部疼痛。产后几天或几周后会发生;患有产后抑郁的病人,有少数人会延续一年或更长时间。得了这种病,最需要的是要得到家人的理解和关怀,尤其是丈夫,要理解妻子所承受的产后痛苦和烦恼,尽量多照顾、体谅并容忍她,给她提供一个宽松的环境。
新爸爸:又累又失落整天精神恍惚
刚刚当上爸爸的徐先生也出现了类似的症状。儿子出生后,不断增加的花费,让他顿时感到经济压力加大,而妻子也开始把全部精力投入到了宝贝儿子身上,对他也不像以前那样体贴了。每天要照顾妻子、孩子,几个月下来,他没有睡过一个完整觉。他又累又失落,最近精神恍惚,食欲减退,睡得不深,还经常做噩梦。
专家介绍,男性患上产后抑郁症的表现为:终日困扰不堪,精神恍惚,食欲减退,并伴有严重的睡眠障碍。导致男性产后抑郁症的原因很多,一般而言,女性产后或多或少都会把相当部分的精力花费在婴儿身上,精神依托也会由丈夫转移到婴儿,从而减少了对丈夫的关注。这样的变化对于女性来说或许无可厚非,但对于男性却是一种打击;还有就是由于缺乏抚养经验,盲目担心宝宝的发育、教育和未来,以及一些经济压力,造成了重重忧虑。
专家提醒,在孩子出生后,妻子不要把自己全部的精力都放在孩子身上,让丈夫感到被冷落。妻子应该对丈夫多一点细心,一旦发现丈夫有抑郁的倾向时,就要千方百计地多和他交流。
通讯员 徐骏
快报记者 张星