第A3版:聚焦黄金周·中秋
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  2006 年 10 月 5 日 星期
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煎 炸 炒 换个花样吃月饼
徐勇
  明天就是中秋佳节,是到了真正吃月饼的时候了。江苏省餐饮协会一专家会员日前向记者指点道,面对过去很传统的月饼吃法,不妨勇于“尝新”一把,把月饼稍稍“加工”一下,做成新口味的月饼来吃,这往往能给你和家人带来更多的乐趣。其实,很多乐于尝鲜的人已经开始尝试月饼的新吃法了,并还在网上公布了不少秘方。

  这位专家会员指点到,对于过去我们一直延续的传统月饼吃法,已经让人觉得没有新意,而通过拌、炸、炒、煎的方式,可以让月饼变得更有风味。他首先说,将一些略带咸味的月饼如火腿、紫菜、酱肉月饼等,切成细丁,拌上榨菜丝、葱花、味精甚至辣椒等,可以让它成为风味独特的佐餐小菜;对于存放时间较长的豆沙、枣泥、水果等月饼在油锅中炸至焦黄,往往能产生皮酥脆、馅香软的效果;至于炒的吃法,可以将火腿、牛肉、鸭肉等肉类月饼及海味月饼切成小长条,加葱花、姜丝、味精等,在油锅中略炒,既可做主食,也可当小菜;至于煎月饼也是十分具有特色的吃法,将一些硬馅肉类月饼平剖成二三毫米厚的薄饼备用,在平底锅里将鸡蛋煎成鸡蛋饼,然后将平剖好的月饼薄片放在鸡蛋煎饼中包好,煎片刻即可。

  该专家还提醒市民,中秋佳节虽是品尝月饼的好时节,但万物皆有度,由于多数月饼是高糖、高油、高脂肪的“三高”食品,因此,对于许多高血压、高血脂、冠心病等病人,一定不能多吃。 快报记者 徐勇

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