中年女子体内的子宫肌瘤竟然重达11斤半！昨天，记者在江苏省人民医院采访时，遇到了这名病人，她已经接受了手术，即将出院。但她和家人都表示，“没有想到瘤子会那么大！”有关专家告诉记者，近年来子宫肌瘤的发病率逐年增高，广大女性在平时的生活中要注意防范。

　　现象：罕见子宫肌瘤11斤半重

　　患有罕见子宫肌瘤的这名女子今年40岁，她的家人告诉记者：“今年元旦时，她就感到肚子有点大，当时以为是年龄增长导致的身体发福，而且也不疼，就没有在意。后来，肚子越来越大，而且越来越疼，这才到医院看病。”没想到是子宫肌瘤。

　　8月24日，江苏省人民医院妇科专家为她施行了手术。手术中，专家发现患者体内的子宫肌瘤有31×26×17厘米大，摘除后称量竟然有11斤半重。该院专家说，病人体内所长的子宫肌瘤比较罕见，该院以前从来没有收治过瘤体这么重的子宫肌瘤患者。该院专家搜索文献后发现，目前可查到的手术摘除最重的子宫肌瘤是12斤半。

　　原因：精神过于紧张也会致病

　　据了解，子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤，多发生于35~50岁，子宫肌瘤近年来发病率逐年增高，其可能的原因有很多，比如工作压力过大，精神过于紧张，焦虑、忧郁、失眠，导致内分泌失调；有些年轻女性反复多次人流；生育少或从未生育；长期过多服用避孕药物或使用含有激素的化妆品，体内雌激素大量积聚；食用含激素污染的食物，用激素饲料喂养的鸡、鸭、鱼、猪及使用生长激素的蔬菜等是导致肌瘤高发病率的一个重要社会原因。

　　预防：养成良好生活方式

　　专家介绍，患有子宫肌瘤者，应定期检查，如3~6个月做一次B超及妇科检查。

　　预防子宫肌瘤，要养成个人的良好生活方式：保持健康乐观的心态，避免忧虑过度；保证规律优质睡眠；坚持适量体育运动；注意个人卫生（经期及性生活卫生）等。同时，要培养健康饮食习惯，合理安排饮食，不偏食，不吃霉变食物，少吃熏（烤）、油煎、腌、泡、过咸、过烫、过硬和罐装食物，不宜进食高脂肪食物，多吃富含维生素及微量元素的新鲜蔬菜和水果。

　　◆高脂肪食物有：动物内脏、动物皮、鱼卵、蛋黄、蟹黄等。

　　◆富含维生素的蔬菜、水果有：西红柿、胡萝卜、葱蒜类（有机硫化合物）、菠菜、韭菜、海带（碘、钙）、绿色十字花科蔬菜（芥菜、椰菜、菜花、白菜、油菜、卷心菜）、豆类及豆类制品、粗杂粮（玉米、红薯）、木爪、柑橘类、大枣、百合、杏仁、绿茶、醋等。

　　◆提高免疫力食物有：猕猴桃、无花果、苹果、蜂蜜、猴头菌、山药、香菇、银耳、乌龟、甲鱼、海参、海马等。

　　实习生 蒋振凤

　　快报记者 张星