第B6版:南京·健康
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  2006 年 8 月 29 日 星期
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关掉手机为自己“减刑”
沈明 制图

  朋友多、交际广、业务忙,如今越来越多的人有了手机。殊不知,手机在给大家带来通讯便捷的同时,也悄悄把疾病带到我们身边。

  昨天,费迪女士向心理咨询师晓然吐露了她的烦恼,身上一天不带手机,她就会坐立不安,会焦虑甚至是恐惧。晓然老师分析,费女士很可能已经患上手机依赖症,这是手机引发的身心健康问题。

  症状一:

  没有电话,烦躁不安

  人物:费迪

  职业:行政工作

  “我一个小时听不见手机铃声响,就会特别烦躁不安,心情低落。”费迪表情悲切,眼神迷离,说她总感觉自己是个被世界抛弃的人。

  费迪以前是做业务的,因为工作需要,手机处于24小时开机状态,有时一个小时就能接到好几个电话,要么是客户打来的,要么是单位领导打来的。

  今年年初,费迪跳到另一家公司,做起了行政工作。这样的日子,比起以前清闲了很多,尤其是恼人的电话比以前少多了。然而,清闲之中的她,活得并不快乐。

  她还变得莫名焦虑起来。每天早晨,她起床的第一件事就是抓起手机,看有没有人打电话给她,半夜醒来会习惯性地看自己的手机有没有哪个朋友发来短信。她还经常把手机抓在手上,就担心漏听了电话,现在她更有一种离开了手机过不下去的感觉。

  症状二:

  感觉手机总是在响

  人物:韩晓青

  职业:业务经理

  “一上公交车,我就会不停地掏电话来看,总感觉电话在响!”27岁的韩晓青在一家企业做业务经理,为了联络同事和客户,单位给她配了随身电话。外人都说单位福利好,可她却说自己成了电话的“奴隶”。

  有一次客户打了10个电话找韩晓青发货,可她在公交车上根本没听见电话响,对方一急找到了老板,结果她不仅挨了领导骂,还在公司大会上被点名批评了。“公交车上又是广播,又是发动机声音,还有别人的手机。”韩晓青感觉十分委屈,现在变得“神经兮兮”的,还经常出现患听。

  她苦笑了一下,说:“最搞笑的是有一次逛书店,那么安静的环境我明明听到是自己的手机铃声,掏出手机时发现手机根本就没有动静。”

  症状三:

  最怕听到《春之声》

  人物:桑正杰

  职业:传媒

  桑正杰在一家传媒公司上班。他的手机分组铃声里,专门把单位领导的移动电话、固定电话分为一组,这些号码一来电,他的手机就唱《春之声》。“以前觉得挺方便,现在一听《春之声》,我就头皮发麻!”桑正杰皱着眉头说。

  人事部来电话,他就在想是不是绩效考核落在后面了;部门领导来电话,他就在想是不是又有哪个应酬要参加,还是工作做得不好;财务部来电话,他总以为会不会是问回款的事情……桑正杰说,每次《春之声》响起,他会立即心头一紧,有一次,他在犹豫的时候,手一抖,手机就“啪”的摔在了地上。

  桑正杰还告诉记者,如果他一大清早听了《春之声》,那一天的心情都不好,会莫名其妙发火、烦躁。

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