第B5版:南京·健康
3上一版  下一版4  
PDF 版
· 买水果 别贪“色相”
· 多咽唾液能防癌
· 天气一热,皮肤问题就多
· 女性更爱 音调低的男人
· lj0810b.jpg
· 今有婴幼儿喂养 指导讲座
· 省人医专家 受邀赴日本讲学
· 街头纳凉露宿容易得疟疾
· 27岁年轻人突发心梗
· 活动多一点颈肩痛少一点
收藏 打印 推荐  更多功能  
     
     
     
     
  2006 年 8 月 12 日 星期
上一期  下一期  
 
3上一篇  
    朗读 收藏 打印 推荐  
活动多一点颈肩痛少一点
  随着电脑等办公设备的普及,人们颈椎和腰椎上的骨头似乎格外脆弱。过去50多岁的人容易患上颈椎病和腰椎间盘突出,现在,20—30岁的年轻人喊脖子疼腰疼者大有人在。昨天,东南大学附属中大医院骨科主任医师王宸教授做客www.生活南京.com,针对在线读者的提问,一一答复。

  视频过程中,骨质疏松是读者问得较多的问题。王宸对说,骨质疏松的病人容易出现骨折,因此40岁以上的女性应注意补充钙质,而补钙不是喝一点骨头汤,吃一点虾皮海产品就可解决的,还要考虑到钙的吸收利用。在南京,大部分人可以保证每天喝牛奶和正常饮食,钙的摄入量应该不成问题。关键要注意适当运动,促进钙吸收,部分人群可用一些促进钙吸收的药物。

  另外,对中老年人来说,经常会出现肩膀或背部疼痛,到医院检查都有骨质增生情况。王主任认为,大部分人骨质增生对身体不会造成影响,只是小部分患者会有关节疼痛,出现活动受限症状,可以进行游泳、散步和服药等保守治疗。快报记者 金宁

3上一篇  
收藏 打印 推荐    
 
友情链接
 
现代快报版权所有 版权声明  | 投稿信箱 | 联系方式 | 网管信箱 | 广告服务