最近两天,南京的气温节节攀升。炎炎烈日不仅火了南京的天气,也“火”了消暑药品。记者从一些药店了解到,藿香正气水、金银花露、十滴水、仁丹以及风油精等传统防暑药最受市民喜爱。不过,专家也提醒市民,夏季防暑药虽然大多是非处方药,家中准备一些这类药品是有必要的,但使用时也有讲究和注意事项。
消暑药火了 还得会用
南京市中医院内科主任医师张钟爱教授告诉记者,三伏天的特点是暑多夹湿,人们不舒服的感觉除了热以外,还同时有脾胃上的不适,例如:胸闷、恶心、呕吐、不想吃饭、舌苔厚腻等。此时适宜服用藿香正气水消暑化湿,因为它由广藿香油、紫苏叶油、白芷、苍术等制成,属于暑湿类,理气和中的药。不过,服用藿香正气水时,市民不宜在服药期间同时服用滋补性中成药。
金银花露也是一种传统的消暑药,它具有清热解毒的作用,适用于中暑时的暑热症状,例如:身上发热、强烈的口干、大便干燥、太阳照射时有头痛感以及面色潮红,有些人还表现有小便短赤烧灼。除有中暑症状外,若市民皮肤上同时出现疖肿,也适合使用金银花露。
在夏天, 一些市民喜欢随身携带一些仁丹服用。张主任对记者说,仁丹主治中暑受热引起的头昏脑涨、恶心呕吐、腹痛等症状。成人每次口含5~10粒,儿童适当减少。但因为感冒引起恶心等症时,不要服用仁丹。并且,因为仁丹中有朱砂(含汞),超量或久服容易导致汞中毒,因此代谢能力不如成人的婴幼儿要禁服。
风油精是夏季常用的外用解暑药品,可以抹在两侧太阳穴处。十滴水则适合烈日下工作的建筑工程人员,可倒入白开水中搅匀口服。
张主任认为,中医常说暑多伤气,在人体的反应是三伏天气短无力,此时用中药方剂解暑能取得养阴清热的效果。譬如由西洋参、西瓜脆衣、银花、连翘等组成的消暑益气汤,小孩疰夏也可使用。不过,专家提醒,服用此类中药方剂时最好找医生开方,不要自己随意抓药使用,症状不同使用方剂有所不同。
专家提醒市民,防暑降温应做好个人防护。家庭使用空调时室温应保持在25~27℃,其次要控制自己在户外活动的时间。此外,可以多喝盐开水防中暑,喝盐水时,要少量多次地喝,热天出行别忘携带防暑药。
快报记者 金宁