南京东山外国语学校三（3）班 姜栋之 指导老师：曹慧

从呱呱坠地到垂髫始龀，我经历了许许多多的第一次：第一次爬山，第一次打羽毛球，第一次去游乐园……而令我印象最深的是“第一次下海”。今年暑假，我和爸爸妈妈一起去连云港旅游，在连岛大沙湾，我第一次下了海，实现了和大海的零距离接触。

一踏进连岛，映入眼帘的便是一望无际的湛蓝大海。在阳光的照射下，海面波光粼粼，仿佛是仙人撒下了点点碎金；阵阵海风吹过，泛起层层波浪，像给大海绣上了一圈圈银白色的花边。看到如此令人心驰神往的大海，我迫不及待地换好泳衣、拿起泳圈、戴上帽子，朝海边飞奔过去。

刚踩上柔软的沙滩，调皮的沙子就争先恐后地钻进我的鞋子里，细细的、滑滑的，仿佛在亲吻着我的小脚丫，别说，还真有点痒。终于迎来了最激动人心的时刻！可第一次下海的我此时却十分胆怯，心里像装着100只奔跑小兔子，怦怦直跳，只敢在刚没过脚踝的地方简单走一走。海水和我想的不太一样，竟然是暖暖的，踩在海水里，被海水包裹着的感觉好极了！禁不住大海的温暖“诱惑”，我尝试着双手抓着泳圈，惬意地躺在沙滩上，一阵阵海浪像一双双小手，从背后温柔地抚摸着我。“咳咳……”哎呀，一不留神，呛了几口海水。原来，海水的味道真的跟书里说的一样，是咸咸的呀！

午后，海边的人越来越多，很多小朋友在海边欢快地嬉戏，阵阵笑声传来，我的心着实痒痒的。“来都来了，一定要和大海来一次深度的拥抱才是！”在爸爸的鼓励和保护下，在泳圈的“帮助”下，我下定决心，张开双臂，奋力往前游去，任凭海水肆意拍打着我的身体，尽情享受着与大海的这次亲密接触。此时此刻，我忘记了所有烦恼和不快，全身心投入大海母亲温暖的怀抱中。不过，大海虽然魅力无穷，性情却也变幻莫测，既有温柔的一面，也有咆哮的时候。我们在海边玩耍时一定要遵守规则，注意安全。

“海纳百川，有容乃大。”爸爸告诉我，约占地球表面积71%的大海，其真正伟大之处不仅在于面积的广阔，更在于它的胸襟和气魄，能够汇聚涓流、广纳百川。我要像大海一样，不断地充实自己，成为一个心胸宽广、活力满满的小小男子汉，永无止境地逐浪奔腾、拼搏奋斗！