现代快报讯（通讯员 杜蘅 记者 陆文杰）七旬老太太患有痛风多年，每次发作，她就吃一点网上购买的止痛药，一开始还能缓解疼痛。后来，她发现止痛药的效果越来越差，而且自己手脚和一些关节处的皮肤下面长出了一些像石头一样的东西，并且越来越大，越长越多。最近更是双手变形活动受限，不得已，她才到医院就诊。

  今年1月初，常州四院内分泌科收治了一名72岁的老太太。老太太姓朱，家住常州新北区。老太太是因为血糖、血脂、血尿酸、血压高来院就诊，接诊的是医院内分泌科主任赵江波，见老太双手关节肿胀畸形，血糖高达20.95mmol/L，就将其收住入院进一步治疗。

  在询问病史后得知，老太太高血压病史多年，七八年前开始出现痛风症状，3年前，她出现了多饮多食多尿也就是糖尿病的“三多一少”症状。

  老人介绍，自己的血压高但没啥症状，如果头痛头晕了，就吃降压药。所以痛风发作的时候，她就吃点家人网上买的止痛药，效果一开始不错，后来不行了，她就加服一点激素。

  “老太太是典型的生活习惯不良导致的‘四高’，而且这‘四高’相互影响，导致病情加重而且越来越复杂。”赵江波说。

  据调查，我国高尿酸血症患者约有1.77亿人。高尿酸血症在不同时期的叫法不一，当有关节疼痛的时候就叫痛风；一旦生成痛风石，波及关节了就叫痛风性关节炎；痛风会引发很多毛病，不仅仅是引起糖尿病，还会引起一些心脑血管疾病、痛风性肾病，痛风石一旦沉积到肾脏上，肾脏会迅速地衰竭。

  “如果患有痛风，一定要早期进行痛风规范治疗，这样可以避免发展到慢性痛风、长痛风石阶段，而一旦形成痛风石，患者也要及时到专业医院治疗，早期治疗效果会更好。”赵江波强调说。

  如何远离“天下第一痛”呢？赵江波分享了两点经验：首先是管住嘴，多吃新鲜水果，多喝水，戒烟酒，在医生指导下服用降尿酸的药物。痛风或者高尿酸病人，平时要严格限制食用动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物，鼓励多吃新鲜蔬菜，适量食用豆类及豆制品。多吃富含钾离子和维生素C的水果，可降低痛风发作。日常饮水量宜多，维持每日尿量2000~3000ml，可促进尿酸排泄。第二是迈开腿，这里的迈开腿有两层意思，一是适当增加活动量，二是要有主动体检的意识。很多老人有怕到医院的错误想法，有病常常是扛一扛、拖一拖，要不就到药店买点药对付一下，甚至在网上购买一些所谓的“神药”。