25日晚,覃海洋在男子蛙泳100米的比赛里以57秒76的成绩收获金牌,继预赛之后再次刷新亚运会赛会纪录。
日本体育月刊《游泳杂志》近日以特辑的形式,从游泳技术、运动生理学和人物形象等方面对覃海洋进行全面分析,试图解读新“蛙王”背后的“成功密码”。
覃海洋在7月底结束的福冈游泳世锦赛上成就男子蛙泳“三冠王”壮举,成为历史上第一位在同届世锦赛上包揽蛙泳三金的泳将。日本前蛙泳运动员林享认为覃海洋的技术十分细腻,他的蹬腿动作有助于减少阻力。比起许多选手斜向下的划水姿势,覃海洋在较长时间里保持水平划水,这与他坚持200米蛙泳训练、具有很强的背阔肌和肌肉耐力是分不开的。强力的划水搭配协调的腿部动作,反映在比赛中就是出色的流线型带来的速度提升。
东京经济大学教授铃木康弘长期专注于研究低氧和呼吸肌训练,他提出,从运动生理学的角度来看,覃海洋进行了提高无氧供能的针对性训练,加上他本身的体能基础,同时提升有氧、无氧供能,从而增加在水中的推进力。他以田径类比,50、100、200米蛙泳中,人体有氧和无氧代谢占比与200、400、800米跑几乎相同,因此覃海洋相当于在田径比赛中连续问鼎这三项冠军,在现实中很难有人做到。
前日本“蛙王”北岛康介表示,不可思议的表现背后一定是高负荷的训练量,因为他兼具高超的游泳技术和强大的心理素质。将蛙泳技术打磨到极致的北岛康介,当看到身体条件出众的覃海洋还具备如此优秀的技术时,不禁发出感叹:“他可以说是完美的选手了。”据新华社