进入2月下旬，气温逐渐升高，万物复苏，各种皮肤病也开始“蠢蠢欲动”。在皮肤科门诊上，除了过敏患者，还有不少人遭遇了痘痘的“袭击”，更有人被春日的阳光“晒”出红斑，这是怎么回事？近日，现代快报记者采访了多名专家，专家提醒，春季不仅是过敏季，也是痤疮高发季，另外，紫外线逐渐增强，防晒也要积极做起来，当心出现日光性皮肤病。

  通讯员 李娜 现代快报+记者 梅书华

  气温回升

  痘痘“来势汹汹”

  随着温度逐渐上升，许多油性皮肤人群遭遇了“爆痘”。26岁的李女士感觉皮肤变得油腻了，米粒大小的痘痘大面积爆发。“之前痘痘已经消下去了，没想到春天一到又爆发了。”李女士也很纳闷，为什么天冷时痘痘变少，一热又长了起来。

  南京明基医院皮肤科副主任医师刘艳检查后表示，这是痤疮丙酸杆菌惹的祸，主要是因为春季人体油脂分泌增多，过剩的皮脂一旦与灰尘、老化角质混合，就会堵塞毛孔，造成皮脂无法正常排出。于是，平时还老实呆在毛囊周围的痤疮丙酸杆菌，得到皮脂的“滋润”后大量繁殖，催生了痘痘。

  最近一个月，门诊上来看痘痘的患者多了不少。刘艳介绍，李女士这类患者，一般通过外涂药膏，一个月左右便能恢复。但是如果拖的时间比较久，变成了花生米大的硬痘痘，可能需要注射药物进行消炎，治疗时间也要更久一些。

  实际上，痤疮的本质就是一种毛囊炎。毛囊、汗腺密集的部位，被细菌感染后，在头皮、胸背部，面部出现红色的皮疹，有时候可见白头，熬夜、饮食偏油腻、辛辣等都是诱发毛囊炎的因素。

  刘艳建议，一般情况下，为避免细菌感染的程度加重，大家在生活中要做好清洁护理，如勤洗澡、洗脸，并勤换衣物，尽量不要与其他人共用毛巾或清洁用品，以免引起交叉感染。同时可以选择进食清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，尽量避免辛辣、油腻的食物刺激机体加重长痘的现象。

  这种特殊皮炎

  儿童发病率超三成

  乐乐（化名）今年7岁，最近，他的脸上和胳膊上出现了许多疹子，又红又痒，家长便带着他来到南京医科大学第二附属医院就诊。“孩子湿疹又犯了，治了五六年，总是反反复复，您帮忙开点药。”皮肤科主任、副主任医师张瑞丽听了孩子病史后，觉得这个“湿疹”病程有些长，而且乐乐有过敏性鼻炎，怀疑与过敏有关，便详细做了检查和询问。

  除了面部，乐乐的肘窝和腘窝也有不少红斑，每到春夏，症状便会加重。进一步询问后，张瑞丽发现乐乐爸也有相似的“湿疹”，只是症状较轻一些。“这不是湿疹，是特异性皮炎。”张瑞丽介绍，特应性皮炎（简称AD）是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，目前，儿童发病率超过三成。大多婴儿期发病，往往有剧烈瘙痒，严重影响生活质量。

  7岁的乐乐在1岁时便出现了这种皮炎，很可能是遗传于爸爸，由于症状不重，单纯使用治疗湿疹的药膏，虽然短暂缓解症状，但容易造成久治不愈的情况。

  进入春季，很多家长坚持要“春捂秋冻”，导致孩子穿得太多容易出汗，由于特异性皮炎患者的皮肤屏障功能差，汗液会对皮肤造成刺激，导致症状加重。这一疾病症状与湿疹相似，容易混淆，但是如果患儿长期没有得到正确的治疗，可能会导致皮损面积增大，瘙痒加剧，导致睡眠质量差，进一步影响发育，甚至引发哮喘。张瑞丽也表示，虽然这种皮炎容易反复发作，但是通过规范治疗，可以缓解消除红斑丘疹等症状，达到一个比较好的效果。

  外出游玩

  12岁少年“晒”出红斑

  春季紫外线逐渐增强，大家在户外活动的时间也有所增加。13岁的小成（化名）周末和同学一起出门玩，回来后，耳朵周围出现了红斑，并伴有瘙痒，第二天还长出了小水疱。经过诊断，刘艳表示，这是日光和寒冷的共同作用所致的“青少年春季疹”。

  小成的红斑是晒伤导致吗？刘艳介绍，“青少年春季疹”不是晒伤，而是一种日光性皮肤病，在初春季节，末梢循环不太好的青少年容易出现。这类孩子要注意保暖，这个季节尽量减少外出，如果出现疹子，及时就医，外涂药膏一周便能好转。

  刘艳建议，春季防晒也要提上日程，否则在日晒数小时至十余小时后，在曝光处可出现境界清楚的红斑，严重者可出现水疱，自觉烧灼感或刺痛感， 部分患者在日晒后会逐渐出现晒斑，影响美观。此时紫外线不是非常强烈，尽量选择物理防晒护肤品。化学性防晒护肤品主要是利用化学防晒剂来吸收或是转化紫外线，有些防晒用品还含有大量酒精。由于春季肌肤十分容易遭遇敏感问题，刺激性较大的化学性防晒就要避免使用，尤其是那些敏感性皮肤人群。物理性的防晒护肤品则是用防晒剂反射紫外线，性质相对温和许多，特别是适合儿童、面部焕肤或是微整形手术后的肌肤敏感人群。

  从不防晒护肤

  28岁女子长老年斑

  经常暴晒在太阳下，会晒黑，长斑，还会引起光老化。刘艳告诉记者，门诊遇到过不少早早长出了老年斑的女性。老年斑一般在60岁左右出现，有患者28岁便出现了老年斑。患者来就诊时，以为只是黄褐斑，仔细检查后，才确诊为老年斑。进一步询问生活习惯，医生发现对方平时不仅没有护肤的习惯，出门也从不做防晒。

  “防晒不仅仅是防止晒伤，更是防止光老化。”刘艳强调。春季防晒首先要注意保湿。经过寒冷的冬季，皮肤缺水干燥，肌肤的屏障功能就变得十分脆弱，不稳定，稍有不慎就会引起过敏瘙痒，因此在春季温和保湿永远是护肤的第一重点。在挑选防晒霜时也应该选择具有保湿效果的产品。

  不要盲目追求高倍数防晒，春季的阳光还没有盛夏如此强烈，气温也没有夏季高，因此选择防晒霜时，如果只是日常上下班途中使用，SPF20PA++的产品其实已经足够。虽然防晒指数越高防护效果越好，但是同时也意味着防晒剂也更多，反而会加重肌肤的负担。

  防晒也要避免盲点，不能只给脸防晒，所有裸露在阳光下的地方都要注意防晒。由于紫外线还会被地面所反射，所以耳后也要涂抹防晒。在户外长时间玩耍裸露在外的皮肤也要涂抹防晒，免得晒出尴尬的黑白分界线。