□山东青岛 蔡淑娟

  年底各大超市都在做活动：买一送一，打折优惠。我怂恿老公开车去超市购物，他说：“百十米远的距离还要开车去，你准备把超市搬回家？咱们根据家里需要购买，别当购物狂啦！”

  好吧。上午我负责列清单，下午你负责买单。

  民以食为天，我先看厨房内缺啥？米面鱼肉有了，鸡蛋油盐酱醋也备齐了，冰箱上下层也塞满了，连洗洁精、油烟机去污剂都买过了。

  对商品搞活动，我缺乏免疫力，买东西跟风是我一贯的毛病。就说化妆品吧，无论超市还是美容店只要搞活动，我一定参加，自认为一年四季反正要用，为何不趁优惠价囤一些，优惠就等于省钱嘛！结果梳妆台上，满是我买回来的瓶瓶罐罐。有些时间久了还没用得上，放得过期了，反而是一种浪费。

  意识到了自己的问题，就必须改。我把化妆品归总了一下，发现存放的化妆品还能用上三个月。从此，下定决心，以后需要什么买什么，绝不会头脑一热把东西都抱回家，家里囤东西，既占空间又浪费资金。

  我前段时间“阳”了，把房间仔细消杀一遍，顺便清理了衣柜。平时我除了挂几件西服，其他的都随便扔进衣柜，导致里面很凌乱。一个偶然的机会，刷到一个收纳整理师的短视频，按照她的方法，我狠心做了一次断舍离，将不常穿的衣服都放进了义捐箱，把其他衣服按季节分类叠好放进不同颜色的收纳盒。满满当当的衣柜，好像来了个大瘦身，节省了不少空间，找换洗衣服再也不用满衣柜扒拉。我录了个短视频发给儿子，孩子回信说，妈妈终于想明白了。

  儿子说这话是有原因的，去年春天儿子休假，我上班一天，回家一看客厅堆满了日用品，包括厨具、衣服、被单。儿子在家一天，给我家来了一个军事化的清理，把旧东西统统搜索出来。不过这小子东西没扔，等我回来处理。当时，我哄儿子说：你回来一趟不容易，咱把时间放在聊天上多好，把旧东西装在纸箱里暂时放在阳台上。我是在农村长大的孩子，衣服都是七八成新，我实在不舍得丢。

  我发现清理东西这件事，只有自己认知到了，才能真正做到断舍离。比如，春天儿子帮我清理掉旧衣服，结果儿子归队后，我又偷偷放回衣柜，其中的一件羽绒服，有三年没穿了，就那么放在衣柜里看着。与其说舍不得丢衣服，倒不如说留念衣服陪我走过的那些时光。可是，老放着让它占据衣柜的“半壁江山”，也不妥。

  想来想去，我应该与时俱进。所以，现在亲自清理衣柜。儿子后来告诉我，他当时看懂了妈妈的心思，并没有强迫我做自己不愿意做的事，给我一个接受的过程。

  还有，通过这次清理东西，我领悟到负面情绪、性格方面的瑕疵也应该清理掉。完美主义实际上是一种缺陷，容易捆绑自己、打压自己，容易自卑焦虑，造成不必要的心理负担。

  遇事也不能钻牛角尖，要懂得与自己和解；只有清理掉不良情绪，才会神清气爽，才能更专注地实现人生大目标。不要太在意一个个小障碍，俗话说：“将军赶路，不追小兔。”便是这个道理。

  我决定，以后每隔一段时间做一次清理，从生活物质到内心情绪。清理能让我自省，同时使我的生活目标更加明确、思路更加清晰。