近日,姑苏区金阊街道彩香一村三区社区组织社区海棠先锋志愿者、退役军人志愿者等20余人,参加社区举办的主题为“关爱志愿者健康”的志愿者减压赋能活动。
现场,志愿者跟着海棠先锋志愿者做一个个减压锻炼动作,让身体得到缓解和放松。活动中,还设置了丰富多彩的团队趣味游戏,大家积极参与,群策群力,团结一致,共同完成了团队目标任务,队员之间协调及配合、团队合作精神展现得淋漓尽致,大家的心情也得到了充分放松。
通过活动,让志愿者们身体得到了充分的放松,他们表示,老师教的动作确实能缓解肩颈酸疼,身体舒服了,身心也豁然开朗,回家后会按照老师教的方法继续锻炼,以更强壮的体魄、饱满的精神面貌服务好社区群众。徐晓安