快报讯（通讯员 董菊 记者 刘峻）近日，南京高温没有消退的意思，骄阳似火。江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院）皮肤科副主任尹志强主任医师提醒说，防晒工作依然要做好。

  专家介绍说，遮阳伞、太阳帽和衣物等织物产品可直接遮挡日光。织纱密度越高、颜色越深或加有防晒涂层，其紫外线吸收能力就越强，防晒效果越好。帽檐的边长最好在7.5厘米以上，才有较好的防晒效果。建议选购UFP＞25，UA透过率＜5%标识的织物产品。室外活动时候，我们还可以选择涂抹防晒霜，要根据所处地区、季节、当日UV和室外活动时间长短做适当选择：阴天或树荫下的室外活动，选择SPF15～25/PA+～++；直接在阳光下活动，选择SPF25～30+/PA++～+++；高强度UV：雪山、 海滩、高原等环境，或春末、夏季阳光下活动，使用SPF50+/PA++++；如活动涉及出汗或水下工作，应选择防水抗汗类产品。

  如果是一般防晒产品，洗脸的时候用洗面奶足以清洁彻底，对清爽不油腻的防晒产品，清水多洗两遍也就行了。如果使用了抗汗防水类产品，单用洗面奶搞不定的，需要更仔细彻底清洁，或借助卸妆产品。清洁后涂抹保湿护肤品。如果四肢甚至身上都抹了防晒产品，洗澡的时候，沐浴露（或香皂）足以清洁。