快报讯（记者 徐红艳）大暑，是全年最热的节气。7月23日起迈入“大暑”，热浪也再次“上岗”。据江苏气象，周日起新一轮“大热”开始，周日江苏最高温36℃，上半周沿江和苏南地区最高温可达38℃，下半周局部可能冲上41℃。大暑大暑，真的要注意防暑了。

  没有了雨水的侵扰，周六江苏南部气温不断攀升，最高温冲至38℃+。相较之下，北部则相对清凉，最低温出现在徐州，只有27.2℃。

  7月23日迎来“大暑”节气。大暑，虽是夏季的最后一个节气，却是一年中日照阳光最猛烈，最炎热的节气，“湿热交蒸”在此时到达顶点。一般来说，在此时节，高温日数、极端高温出现次数最多，平均气温也是最高。中国天气网通过盘点1991年至2020年的平均桑拿天日数发现，“焖蒸”十城全部位于南方。其中，南京大暑期间的桑拿天日数高达5.8天，稳居前十。

  今年“大暑”节气开启后，热浪同样不会缺席。根据预报，未来一周江苏大部将出现持续高温，且会持续到7月底。25-26日沿江和苏南地区最高可达38℃。而且接下来，27-30日沿江和苏南局部地区可达41℃。

  今明两天，全省以晴好天气为主，最高气温36℃左右。晴好+高温，体感应该会更热，千万要注意防暑降温，午后避免室外长时间暴晒。自古以来，民间有大暑三伏天饮凉茶的习俗。此时节养生保健的重点是“防暑”和“祛湿”，冬瓜汤、绿豆汤、酸梅汤都可以喝起来。

  大暑期间，不仅有高温酷热，还有频繁的雷暴天气。25日夜里到26日淮北地区有对流性降水过程。具体时间段预报为：7月25日20时至7月26日20时江淮之间北部和淮北地区多云转阴有阵雨或雷雨，其中本省西北部地区中到大雨雷雨地区雷雨时阵风7~8级。届时要注意防范，提前关注短时预报信息。

  南京三日天气

  今天 多云 西到西北风3到4级 22～34℃

  明天 多云，有分散性雷阵雨，偏东风3到4级，有雷雨地区雷雨时短时阵风7到9级 24～35℃

  后天 多云，有分散性雷阵雨，局部雨量大，偏东风3到4级，有雷雨地区雷雨时短时阵风7到9级 27～35℃